办公室白领如何改善肩颈疼痛？参加瑜伽教练培训改善肩颈问题！

办公室白领长时间对着电脑，会出现大大小小的肩颈问题，那应该如何改善呢？参加瑜伽教练培训课程不仅能改善肩颈问题，还能够成为瑜伽教练，解决找工作烦恼。

90后的麦小姐在广州黄埔区做销售文员，作为办公室白领的她长期对着电脑办公，经常会觉得肩颈难受，再加上长期的加班，自我感觉身体很不舒服。她去医院看，医生和她说可以适当做一些舒展运动 ，比如瑜伽等。

麦小姐也在无意间看到以前的同学在老家从事了瑜伽行业，觉得这应该是一份很开心自在的工作，于是她有了想要转行的想法。她在网上对比了不少培训学校，也去了各种现场做过对比。最后能让她非常满意的是广州致理想瑜伽教练培训学校。因为她通过体验，发现教练都非常专业，而且学习氛围也特别好，还能够提供实习机会，实现想要转行的想法。

广州致理想瑜伽教练培训学校根据麦小姐的情况，推荐她参加时长300小时的全能教练培训课程。

经过一段时间的培训，麦小姐向致理想反馈表示自己属于零基础，在培训过程中有点吃力，但还好教练的教学方式非常好，简单易懂，又能指导到位，像是打开了她的新世界，也慢慢找到自己以后发展的方向。

在致理想瑜伽教练培训课程中，麦小姐能感受到课程的气氛很轻松，老师也非常专业，自己的肩颈问题也得到了改善。她在培训结束后，获得了全美瑜伽联盟RYT200教练资格证书与100小时的实习，同时获得了致理想的推荐就业机会，实现了她想要转行的想法。她目前在广州一家瑜伽中心当全职教练，月薪在一万以上。

致理想培训学院致力于让更多的人受益于科学运动，重建理想的身体状态。致理想•科学运动，专注瑜伽培训，拥有15+瑜伽教培行业经验，名师教学，“学员制”运作模式。