早上:一杯豆浆,一个麻薯面包(昨天咬了三口的)
中午:一个达利园小面包,一盒水果捞豆乳盒子?(一个火龙果,两个香蕉,两片全麦面包,一点豆粉,两盒酸奶)两块牛肉,一些蔬菜,两块红薯干,五块蔓越莓曲奇饼干
下午:剩下的菜
晚上六点:一袋紫薯全麦面包
今天从下午一点开始写晚上考试的题,结果一直写到课上,写了八个小时,哭了😭好多,好难
运动:跑步1.5公里