每天读一遍, 二十天后你的情商会突飞猛进!！

说明：

1.清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考。

2.最愤怒时忍住最伤人的那句话。

3.学会控制自己的情绪，将每种情绪的感受记录下来，帮助自己认知情绪。

4.不要吝啬自己的赞美和表达爱意的语言。

5.如果遇到了傻Ⅹ，不要与他争论，而且要同意他的一切观点，把他培养成大傻Ⅹ！

6.在拒绝这件事上，越简单越好，明明是别人求自己帮忙，解释半天变成自己亏欠了别人的感觉，帮得上，就帮，帮不上，就拒绝。人际交往，简单明了最恰当，懂得拒绝，才可以活的洒脱。

7.不要在公众场合揭别人的短处，让别人难堪。

8.逢人只说三分话，未可全抛一片心。