脾胃虚弱的人，到底是该补脾还是该健脾？很多人搞错了！

　　脾胃虚弱的人，一定要认真看这篇文章，因为搞错的人太多了。

　　脾胃虚弱的人通常认为脾虚肯定就在于补，结果越补越上火，这就是搞错了补脾和健脾的区别。仅仅一字之差，意义却大不同。

　　我们讲补脾补的什么呢?主要补的是脾气，脾气越足，脾胃运转的动力就越强。脾就相当于一个发动机，脾气就是发动机所用的燃油，油少了当然要补足，这样脾胃才能继续工作。 　　而健脾是指清除脾胃里的痰湿积食，保证脾胃功能可以正常运行。健脾就像给发动机做保养，除污垢、上上油，让脾胃没有阻碍的运转。所以如果单纯的脾气虚，那确实应该补脾。如果湿气比较重，那就得健脾同时要祛湿。这样打比方你知道了吗? 

　　我是北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师董荣芬，关注我，了解更多脾胃知识。如果您有相关的脾胃问题，也可以在评论区里留言，我会在工作之余，尽量地帮大家解答问题。