化疗后吃什么补充营养最好

化疗后吃什么补充营养最好

 

化疗是癌症患者非常常见的治疗手段，但是后的副作用常常让人心力交瘁，这时作为家属我们需要悉心照顾，今天给大家总结几点非常简单的解决小贴士，大家码住，用起来！

[一]多做的事情

1调整饮食次数，少食多餐，可以每天进食6-8餐；

2可以适当吃一些开胃的小菜，有时候山楂等可以帮助开胃；

3化疗药物可能会造成嗅觉改变，可以尝试一些没有强烈气味而营养丰富的冷食

4保证饮用足够的水分，如运动饮料，果汁等，或者食用一些糊状食物等

5不要强迫进食，在保证足够水分摄入的前提下，短时间内（不超过24小时）的禁食不会造成严重后果，如果持续数天感到恶心和呕吐，应及时向医生求助

6如果化疗后体质较弱，要注意服用肿瘤患者专用的营养补充剂，RZLAAT免疫素，能帮助患者快速的补充身体所需营养，提升血象，升白，改善食欲、提高体重、提升体质，提高免疫力，更好地应对化疗副作用。

[二]避免的事情

1避免食用过于肥腻和煎炸的食品，因其不容易消化，同时过于油腻的食物可造成饱腹感，并诱发恶心感。

2避免食用辛辣，含过多调味料的食物，应选择较为清淡的食物。

3避免食用有强烈气味的食物，因其可诱发恶心感，常温或偏冷的食物散发的气味较少，较容易接受。

4当感到恶心时，应避免食用平常不喜爱的食物，以免加重呕吐感。

[三]预防化疗相关恶心和呕吐，还能做些什么

1在医生指导下，饭前30分钟到1小时服用止吐药物

2饭后不要马上平卧，如果饭后想休息，可以小坐一会儿，或以头高位斜躺至少30分钟

3在较开阔的地方（如阳台，草坪，花园内）进食，避免在狭小的空间内（如病房）进食，以减少食物气味的强烈刺激

4 吃饭前，去掉假牙或牙箍，以避免口腔不适引发呕吐。

5避免不愉快的气味刺激，如果自觉口气明显，可以在舌下含一片薄荷糖或柠檬含片。

6注意保持日常口腔卫生，不要随便使用含有酒精成分的漱口液，这类产品中的酒精成分会导致口干及口腔黏膜损伤

7经常开窗，保持屋内空气流通，外出散步衣物穿着要宽松，步伐移动要缓慢，以免体位突然变动引起平衡感觉异常而诱发恶心

8将注意力集中在音乐，美术，电视机，电子游戏，写信，阅读等方面，但不建议长期面对电脑，手机或电视机屏幕。