葛洪乳腺易主任：患乳腺结节的女性越来越多，大多和这几个习惯有关

爆脾气

每个人都有自己的性格，有的女性的性格非常的火爆，经常为了一点点小事情就会大发雷霆，长期的情绪不稳定情绪大起大落，就造成女性的内分泌失调。而女性的乳房更容易受到内分泌的影响。

使女性产生乳腺结节的概率有所增加，李老师说：一些脾气比较火爆的女性应该保持一个平稳的心态，长期的发脾气就是在伤害自己的身体，所以应该避免经常的处于一个非常火爆的情绪当中。

经常穿紧身内衣

现在是一个非常注重外表的时代，对于大多数女性来说都想拥有一个非常挺拔的乳房，所以就会购买各种各样的塑身内衣，而衬托自己的线条美但过于紧身的内衣，虽然它能够让乳房看起来更加挺拔，穿衣服也很好看，但是乳房勒得过紧就导致乳房的血液循环受到很大的影响乳房中的气血运行不畅，引起各种乳腺疾病的产生。

长期以往的话身体中的毒素和垃圾不能及时的排出，给女性的身体带来了很大的健康隐患，所以女性朋友在平时的时候应该选择比较舒适的内衣以乳房的健康为主。

激素较多的食物

雌激素对女性的身体来说是非常重要的一种激素，所以在平时的事后一定要注意雌激素的调节，如果是对于喜欢养生的女性可能会在生活中经常食用一些含有雌激素的食物来补充身体中的雌激素成分。

但如果进食过量造成了体内的雌激素增多，就会影响子宫和卵巢的健康，让女性的身体素质变得越来越通常同时也会引发乳腺结节的出现。