要系统的学习中医

直接学习《伤寒论》，千万别从理论开始学习。

我发现很多中医黑就是仅仅停留在阴阳五行学说里面，他们对中医最本质的东西完全不懂，然后每天就像跳梁小丑一样在知乎里面乱喷。如果你打算学习中医，先学习《伤寒论》，然后再学习阴阳五行，你就会明白中医黑眼中的“跳大神”其实完全是误解，中医理论有非常美妙的地方。

如何才能入门《伤寒论》呢？

建议无论你选择倪海厦的《伤寒论》视频教学，还是jt叔叔的《伤寒论》讲解，都可以。目标就只有一个：入门。

《伤寒论》掌握和精通难，其实入门更难。如果没有老师讲解，自己一个人死看张仲景原著，会非常沮丧，甚至会打瞌睡。只有入门以后，你才能理解伤寒论，才会发现其中的美。

一刷《伤寒论》

我就是大约花了3~4天的功夫，每天大约10个小时，几天下来把不到40个小时的倪海厦讲《伤寒论》的视频给肯下来了。

学习完视频以后，我达到了入门的目的。

a. 重新认识了中医，发现了其中辨证论治的严密逻辑，也对中医充满了信心。

b. 倪海厦的讲课，非常有趣，就当做刷肥皂剧其实也很有意思。

c. 倪海厦不止讲理论，还举了很多医案的例子，正好可以配合理论。

d. 学会了六经传经、没有刻意背诵，几个经典的方剂已然刻在脑子里了。桂枝汤、麻黄汤、四逆汤、大青龙、大承气汤、白虎汤、……

e. 明白了几个基本的药，石膏、大黄、麻黄、附子……

f. 基本的感冒，敢给，也会给自己开方子了。

我认为，到达了上面几个条件，你基本上已经入门伤寒论了。

如何学习中医？这取决于你学中医的原因，以及你想达到的目的。大体来讲可以概括为以下三个方面：

一、只是作为兴趣爱好

如果说你只是对中医感兴趣，只是想对中医有所了解，而不是说准备给人开方看病，那在这种情况下，入门的话是不需要非常的系统的。因为一开始上手就去看非常专业的书籍，是非常困难的。那么从自己感兴趣的，与中医或者中国文化有关的书入手是个不错的选择。比如中医中药、针灸的一些掌故、典故、传说、传记等等，这些书通常浅显易懂，而且读起来非常有意思，同时也能对中医有个初步的了解。

二、以保健养生为目的

第二种就是希望学好中医以后，可以帮助自己、家人或朋友调理身体。这样的话，你入手可以先看一些特定疾病的中医科普书，比如说“中医是怎么治疗糖尿病的”，或者是“高血压中医调治多少招”之类的。这类书籍在市场上非常多，那怎么选择呢？一是看书的出处，是不是靠谱的医生写的，或者是国家级学会编的，比如中华医学会，或者是中国中医药学会；二是看出版社，人民卫生出版社和中国中医药出版社出的科普书相对比较靠谱。经过这样一段时间的阅读以后呢，对相关的概念不陌生了，你可以进入一个教科书的阶段。但是对于这些只是感兴趣的朋友，不建议去系统的读教科书，你可以根据自己的兴趣点选择你要看什么书。比方说对药膳或者食疗感兴趣，可以去读一下《中医药膳学》或者是《中医食疗学》。如果是对养生感兴趣，可以读《中医养生学》。同时建议至少先通读一下《中医基础理论》，因为基础理论是这些所有的这些学科的基础。

三、系统学习中医

那么如果要系统的学习中医，这个门径就比较多了。从大体上来说我们可以有三个思路。第一个思路，就是从经典的四小经典入手。常来说我们认为的四小经典是《药性赋》、《汤头歌诀》、《濒湖脉学》、《医学三字经》。这几本书虽然是古文，但是浅显易懂，而且读起来朗朗上口，不存在阅读上的障碍。第二，从教材入手，就是看我们中医本科教学的中医专业的教材，以五版统编教材为佳。推荐从大学教材入手的原因是，

首先，当然是需要读书，而且是很多书。读了一两本中医书籍就认为自己学贯中医，真的只能当井底之蛙，跳出来，你的世界才广大。

中医的经典书籍：《黄帝内经》、《金匮要略》、《伤寒杂病论》、《难经》、《神农本草经》，但是，划重点，这四大经典对于初学者其实不是特别友好，我在这里结合自己学习中医10年的经验，给大家另外推荐几本书：

《新编中医入门》董汉良著，金盾出版社，该书主要构建中医基本框架，并对每一部分如内、外、妇、儿等介绍了学习方法、主要内容及其参考书目，书很薄，内容丰富，都是干货。

《名老中医之路》，此书很多名医的成长之路值得借鉴，比如说他们是如何成才的，主要学了哪些中医著作。

中医书籍

《中医临床传统流派》黄煌著，相当于中医医学史，可以对古代中医有个大体的认识。

《中医治法与方剂》现代，陈潮祖著述，可以了解中医的基本治法，常用的方剂。

《中药学》，《诊断学》、《中医基础理论》、《中医内科学》第九版中医教材。教材都是中医院校的入门级别的书，整理成现代人熟悉的阅读方式，老少咸宜。

有些人中医零基础的，一上来就去背诵《黄帝内经》，背诵《医古文》，研究《易经八卦》，其实那是十分费劲不讨巧的，有了基础以后再去研究经典跟深奥的书籍，效果就十分快。

首先教材的错误相对来说比较少，其次教材面对的对象就是普通的高中毕业生，因此能比较容易被我们理解和接受。对初学者来说，不需要把所有的教材都买回来，先买四大教材就可以了，也就是所谓的理法方药，分别是：《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》和《方剂学》。第三，直接从中医的四大经典入手。四大经典我们通常认为就是《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《神农本草经》。然而，这些经典古籍都晦涩难懂，阅读起来十分枯燥，很难坚持。如果你有比较深厚的古文功底，那将会给你带来莫大的便利。所以人们常说，“秀才学医笼里捉鸡”，就是这个道理。

2. 入门以后，掌握《伤寒论》的知识结构。

入门以后，并不代表你可以掌握伤寒论的知识结构，如果想系统的学会伤寒论，下苦功夫的时候到了。

目前关于《伤寒论》的解读的书籍很多，大家的观点也并不尽相同。

我比较了很多人解读《伤寒论》的书籍，最后选定胡希恕。

建议两本书：