厨房小白该如何选择调料?

1、液体调料
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必买:
①食用油
推荐:花生油大豆油菜籽油都可以,哪个便宜买哪个,要换着吃
不推荐:橄榄油
②酱油
生抽:推荐李锦记锦珍生抽、海天海鲜酱油
老抽:小白没必要买

③蚝油
厨房小白必买√
阿婆主用的是海天蚝油,其他蚝油都可以
选买:
④料酒
肉菜去腥,不常用,以后做鸡翅的视频中可能会用的
⑤醋
陈醋:拌面的时候用
米醋:比陈醋酸,以后的酸辣汤中会用到米醋
⑥芝麻油(香油)
做完菜滴上几滴会很香,锦上添花
2、粉状类调料
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必买:
①盐
②白糖,不仅有甜味,还可以提鲜
③味精或鸡精
④淀粉
炒菜做汤勾芡,油炸裹粉,推荐土豆淀粉
选买:
⑤胡椒粉
⑥辣椒粉
⑦孜然粉
⑧芝麻
⑨欧芹碎
3、调料收纳盒(恰饭饭时间)
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①推荐下图中这种盒子型收纳盒

②粉状可以买下面这种调料盒

4、复合调料(选买)
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①老干妈
②豆瓣酱
③韩式辣酱
④番茄酱
