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厨房小白该如何选择调料?

2021-11-10 18:19 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

1、液体调料


00:35


必买:

①食用油

推荐:花生油大豆油菜籽油都可以,哪个便宜买哪个,要换着吃

不推荐:橄榄油

②酱油

生抽:推荐李锦记锦珍生抽、海天海鲜酱油

老抽:小白没必要买


③蚝油

厨房小白必买√

阿婆主用的是海天蚝油,其他蚝油都可以


选买:

④料酒

肉菜去腥,不常用,以后做鸡翅的视频中可能会用的

⑤醋

陈醋:拌面的时候用

米醋:比陈醋酸,以后的酸辣汤中会用到米醋

⑥芝麻油(香油)

做完菜滴上几滴会很香,锦上添花



2、粉状类调料


03:37


必买:

①盐

②白糖,不仅有甜味,还可以提鲜

③味精或鸡精

④淀粉

炒菜做汤勾芡,油炸裹粉,推荐土豆淀粉

选买:

⑤胡椒粉

⑥辣椒粉

⑦孜然粉

⑧芝麻

⑨欧芹碎



3、调料收纳盒(恰饭饭时间)


04:40


①推荐下图中这种盒子型收纳盒

②粉状可以买下面这种调料盒



4、复合调料(选买)


06:15


①老干妈

②豆瓣酱

③韩式辣酱

④番茄酱


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