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西安康宁心理医院:厌学现象,解读背后的隐秘信号

2023-07-18 09:20 作者:康宁心理  | 我要投稿

  我们都曾经是学生,我们都知道学习可能会带来压力。然而,当这种压力超过一定程度时,它可能会引发一种被称为“厌学”的心理现象。

  厌学不仅仅是对学习的疲倦反感,它更可能是一种深层次的不满和困扰。这可能来自于或者学业压力的过大,同龄人之间的竞争,以及缺乏有效的压力应对机制。

  为了解决这个问题,我们首先需要理解厌学不是学生的过错,也不是他们“懒散”或“不追”的表现。相反,它是一种情绪的表达,是学生试图告诉我们他们感到困扰和无助。

  在学校和家庭中,我们需要营造一个更加包容和理解的环境,让学生能够自由地表达他们的困扰,而不是让他们的情绪压抑下来。同时,我们也需要提供有效的心理健康资源,帮助学生学习应对压力的策略,以及建立积极的生活和学习态度。

  最后,我们应该鼓励学生发现学习的乐趣,而不仅仅是追求成绩。通过激发他们的兴趣,我们可以帮助他们找到学习的动力,从而缓解厌学现象。

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