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对NPD应有的态度

2023-07-22 21:58 作者:Fiona阿乖  | 我要投稿

第一,你不是治疗者。NPD属于严重人格障碍,即便专业心理医生也未必就能保证解决NPD的问题。面对NPD,你没有任何义务去了解他背后的想法,更没必要去给予NPD任何理解、关注,我们只需要知道,NPD是坏的,不好的,及时远离,始终对NPD以及他的任何事情,保持“与我无关”的态度即可。

第二,你不是受害者。不要把自己放在受害者的位置,识别NPD加害他人的把戏及其真相原因后,你会发现他根本不值一提,你完全有力量从心理到实际将他放到不再令你感到碍眼的位置,直到他彻底完全的消失在你的生活中。

第三,你有权拒绝。NPD的吸血属性、不断投射匮乏感的行为底层逻辑都是向他人讨要索取别人的价值。但并不是他需要你就要提供,你完全有权利拒绝向他提供任何他所需要的情绪价值、物质资源、甚至丝毫的关注都不要给他。做到欣赏NPD的枯竭,以及他走投无路转向寻找其他血包的过程,好过将你自己献祭给一个毫无价值的“混蛋”,让他滚出你的生活,并且明白纠缠你,他得不到任何他妄想的好处。

第四,你值得更好的对待。这个世界有NPD这样不好的存在,就有更好的与之相反的人、事物存在。要相信自己值得更好的人和事物,这是你选择的权利。从拒绝NPD开始,就是你选择拥有更好的起点。坚信自己配得上好的事物,并且积极追求好的事物,而不是和NPD这种无意义的存在去做任何纠缠。通过正确的认识从本能树立并形成远离NPD的信念,让NPD自动远离。

第五,你不是慈善家。不要作赔本生意。NPD的本质是向他人讨要,而非交换。NPD从来不讲公平而只要求他人无偿提供他所需的价值。他所出具的都是空头支票、承诺你的都是镜花水月。他出一把泥想得到的是一座山。对NPD保持合理怀疑与戒心,及时识破他画的饼,是将他彻底踢出自己工作社交圈之前所必须具备的警戒意识。


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