义丰祥芝麻油分享丝瓜油面筋的做法
义丰祥芝麻油分享丝瓜油面筋的做法
丝瓜400g油面筋5个葱花适量姜末适量蒜头3瓣盐适量蚝油适量
1.准备材料丝瓜切滚刀块,蒜切碎,葱姜切末。
2.锅热倒油,放入葱姜蒜煸香。3.倒入丝瓜,翻炒均匀。4.翻炒一分钟后,倒入适量的开水(有高汤自然更鲜美)。5.放入油面筋翻炒均匀,焖两分钟。6.油面筋变软,加入盐,蚝油。翻拌均匀。7.再倒入少许开水,再焖一分钟让油面筋吸收汤汁,翻匀即可。8.装盘,清淡鲜美。
小窍门:
丝瓜本鲜,有了葱姜蒜做底味,盐蚝油稍作调味就很鲜美。全程中火。