记录生活0921

早餐 玉米饼子一个  （上次照片不知道去哪了，今天买来吃，拍照）

午餐  炒大白菜  鸭肉  米饭🍚

回来吃了两个酱心曲奇

仰卧起坐*32

下午加餐：半个梨  （一个梨快一斤了 好大）

晚餐：半个梨  十个黄鱼酥

蹲起30*3

晚上来给20级入党宣传  总体还算顺利

八百米：4:38

走！