初哆咪育儿：宝宝肋骨外翻就是缺钙？宝妈们可别搞错了！

现如今90后都成了父母，也没有多少育儿经验，当孩子出现一些状况的时候，内心非常着急，但却不知道该怎么处理才好。尤其是在遇到孩子肋骨外翻的时候，就更不知所措了。经常还会问宝宝肋骨外翻是缺钙吗？宝妈们可别搞错了。

既然大家对肋骨外翻和缺钙的关系如此疑惑，那么，初哆咪今天就来讲讲导致宝宝肋骨外翻的真正原因。

初哆咪育儿：肋骨外翻≠缺钙

实际上，正常喂养的宝宝基本不会缺钙，而且，真正因为缺乏维生素D导致的肋骨钙化不足，使得肋骨出现凸凹不平，呈现串珠样改变。如下图：

如果出现疑似上图中肋骨串珠的症状，才考虑可能是由于缺钙引起的。初哆咪提醒各位父母，别一看宝宝肋骨外翻就笃定是缺钙了，更不要盲目补钙。如果医生经过综合判断，确诊宝宝缺钙了，才需要遵医嘱服用维生素AD+钙剂。

大部分父母口中的“肋骨外翻”其实是这个：

在红色箭头处，孩子的肋骨是凸起的。由于宝宝的骨头还比较软，呼吸幅度又比较大，所以处于肋骨最下端的几根常常会随着呼吸向外扩，就形成了父母口中所谓的“肋骨外翻”。但是，这种情况在小婴儿当中非常常见，并不意味着缺钙、佝偻病等问题，大约在宝宝2~3岁时肋骨外翻的现象会逐渐消失，父母们可以不用担心。

如果宝宝太瘦，或裤子太紧/裤腰太高，也容易出现肋骨外翻的状况，建议给宝宝换上松一些的松紧带或者连体衣来防止该现象的发生。

当然，如果宝宝确实存在缺钙问题，那么父母们就要注意调整宝宝的饮食结构，多吃含钙丰富的食物（牛奶豆腐等），还要在补钙的同时注意维生素D的摄入，否则宝宝补再多钙，没法吸收也是没有用的哦。

维生素D的推荐摄入量：

1岁以下宝宝400IU/天；1岁以上宝宝600IU/天。

（初哆咪温馨提示：维生素D在天然食物中的含量微乎其微，宝宝的配方奶和强化米粉中可能含有维生素D，带宝宝出去晒太阳，皮肤也能合成少量的维生素D，其他就需要通过维生素D补剂来补充。）

初哆咪今天育儿总结：

如果宝宝真的是因为缺钙而导致肋骨凸出，及时补钙与维生素AD，平时增加日晒就可逐步改善，随着宝宝成长也是不会留下后遗症的，家长大可放心！