初哆咪育儿：护理中暑宝宝的常识来了
进入三伏天，到了夏季最热的时候，中暑就成了很多家长担心的问题。宝宝中暑了怎么办？如何缓解宝宝中暑的症状？中暑后要注意什么？今天，初哆咪就为大家讲讲中暑的问题。
很多妈妈对于中暑都是一知半解，尤其是当孩子出现轻度中暑的时候，很容易被大人忽略，毕竟我们在电视上看到的中暑场景通常是一个人在烈日下走了很久，满身大汗，口干舌燥，气喘吁吁，突然两眼昏花倒在了地上……
其实这种情况已经是重度的中暑了，属于比较紧急的情况。
那么不同程度的中暑是怎样的？如何应对？初哆咪来告诉您。
轻症表现：
大量出汗，面色潮红，恶心呕吐，四肢无力，头晕头痛，心跳脉搏加快；
重症表现：
无汗，神志不清，恶心呕吐，抽搐发抖，体温明显升高；
如果确定宝宝中暑了，父母们先不要急，首先观察宝宝是轻度中暑还是重度中暑，如果是轻症表现，请看初哆咪接下来的中暑处理办法，如果是重症表现，一定要立即送往医院就医。
孩子轻度中暑，可以这样缓解：
1、移到阴凉处
尽快把宝宝移到通风、阴凉、干燥处，让宝宝仰卧，脱去或松开衣服，注意保持宝宝呼吸道通畅，如有呕吐，应及时清理秽物。
2、擦拭降温
把宝宝放在凉席或冷毛巾里，用毛巾沾凉水替宝宝擦拭降温，或放进有凉水(不是冷水)浴盆里帮助降温。注意不要用冰水或冰块试体温剧降，否则会使皮肤血管极度紧缩，皮肤血流阻断无法继续排热。
3、适度补充水份
如果宝宝意识清醒，可以喝点口服补盐液（建议家中常备），如果没有的话，可以喝点淡盐水或绿豆汤，需要注意的是，要少量多次饮用，不要一次性喝太多，尤其不能过量饮用热水，过量饮用热水反而会使宝宝大汗淋漓，造成体内水分和盐分进一步大量流失，严重时还会引起抽搐。
初哆咪建议您，当宝宝意识不清醒时不要给宝宝饮水，容易造成呕吐。
如有需要就医治疗
如果宝宝在经过以上步骤后，中暑症状仍未缓解，或出现38摄氏度以上高热时，应尽快送医院处理。
孩子中暑后，初哆咪提醒，还要注意避开下面4个误区：
◆不要立马喂退烧药、抗生素等药物。在还没有弄清楚宝宝到底是哪种类型的中暑之前，建议不要擅自喂药。
◆不要过量饮水或进食。中暑后应该少吃油腻食物，过多食用会增加消化系统的负担。
◆不要喝冷饮或吃冷食。中暑后冷饮和瓜果都不能多吃，严重者则会出现腹泻、腹痛等症状。
◆不要迷信偏方：如给宝宝使用藿香正气水、十滴水、掐人中等方法治疗。
初哆咪总结：
其实，只要家长平时多注意宝宝的饮食营养，提升宝宝抵抗力和免疫力；避免宝宝身处太热、不通风的封闭环境，也不要让宝宝在高温时剧烈运动，宝宝中暑的机率就很小啦。
不要过分的担心哦。
