老隐记直播目录（2023.8）

2023.8.1    BV1Xu4y1y7gL

糖醋里脊

雪菜口蘑肉片

捞汁秋葵木耳

 

2023.8.2    BV1vm4y1x76Z

汆丸子冬瓜汤

蒜蓉粉丝蒸秋葵

炝拌土豆丝

 

2023.8.3    BV1hF411f7iY

酱猪手

葱焖鲫鱼

芫爆羊肉

 

2023.8.4    BV1ip4y1V7c8

㸆大虾

银鱼煎蛋

辣妹子炒肉

 

2023.8.5    BV1Jh4y1r7Di

白菜猪肉水饺

家常炖重唇鱼

 

2023.8.6    BV1dN411b7sp

五香花生

红烧牛肉

宫保鸡丁

 

2023.8.8    BV14X4y1L7Md

花雕鸡

干炸里脊

地三鲜

 

2023.8.9    BV1yu4y1R7XU

红烧肉炖鹌鹑蛋豆腐扣

炒烤羊肉

水炒蛋

 

2023.8.10    BV1jh4y1k7MD

酱牛肉

烧茄子

干炸鲜蘑

 

2023.8.11    BV1jh4y1k7MD

虾仁冬瓜

豆芽炒面

滑溜里脊

 

2023.8.12    BV1Gj41167F3

锅包肉

啤酒牛肉

蛋黄鸡翅

炸茄盒

 

2023.8.13    BV1ZV41137ZF

酥鲫鱼

老厨白菜

蚝油香菇盒

滑蛋虾仁

 

2023.8.15    BV1N841197MH

酱骨棒

山楂排骨

蔬菜丸子

 

2023.8.16    BV1MG411f7uf

锅包肉

红烧带鱼

香菇油菜

 

2023.8.18    BV16X4y1W79a

糖醋鲤鱼

香酥鸡腿

葱油牛肉

 

2023.8.19    BV16X4y1W79a

冰糖肘子

锅包肉

豆腐丸子

 

2023.8.20    BV1iN4y1d7Qg

锅包肉

红焖羊排

葱烧木耳蹄筋

 

2023.8.22    BV1g8411Q7Yq

糖醋鲤鱼

青椒肉丝

拔丝地瓜

 

2023.8.23    BV1Vu4y1e7ds

酥鲫鱼

锅包肉

脆皮大虾

 

2023.8.24    BV18u4y1X78r

锅包肉

红烧排骨

水爆肚

虾皮小白菜

 

2023.8.25    BV1uG411Z72v

糖醋鲤鱼

油焖大虾

水爆肚

清蒸鲈鱼

 

2023.8.26    BV1pu411N7AA

锅包肉

白灼大虾

煎带鱼

酥黄菜