番茄牛肉拌杂粮饭！防暴食减脂餐试试这个！也太好吃啦～
2022-11-04 15:23 作者:bili_170178778 | 我要投稿
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减脂餐⤵️番茄🍅牛肉拌杂粮饭
食材🥗🥗
牛肉🥩120克，番茄🍅两个，土豆🥔一个，香菜，小葱。
⏬️⏬️⏬️
秘密酱汁😍😍
两勺薄盐生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一勺番茄酱，黑胡椒。
做法⤵️⤵️
1⃣️土豆🥔切滚刀块，番茄🍅切滚刀块，牛肉🥩切薄片，小葱切葱花，香菜切大段。
2⃣️起锅热少许油，放入土豆🥔煎至表面金黄盛出备用。
3⃣️起锅热少许油，放入葱白，牛肉🥩翻炒，炒香炒到牛肉变色，放入番茄🍅加少许盐，把番茄🍅炒软烂，放入土豆🥔加入淹没食材的开水，加入酱汁混合均匀，小火煮15分钟🕐大火🔥把酱汁收浓稠一点。
4⃣️放入香菜混合均匀，加上杂粮饭拌匀，撒点葱花就可以啦✌🏻✌🏻✌🏻
