提供一個中醫固齒古方---固牙方---- 供大家參考:

此方出自清代名醫陳修園其經典著作  "陳修園醫書72種" 具有止疼, 美白, 對於頑固復發性口腔潰瘍也具有獨特功效

處方: 

青鹽     15克 

生石膏 15克 

補骨脂 12克 

花椒       4.5克(去心) 

白芷       4.5克

防風       7.5克

薄荷       4.5克 

旱蓮草   7.5克 

細辛       4.5克

以上草藥研為細末, 以此牙粉代替牙膏使用, 或手指蘸着牙粉擦牙。 刷完牙後切勿馬上漱口, 將殘留牙粉含在嘴裡一分鐘, 以保證藥粉作用的時間。 有興趣的朋友可以試著製作使用。

添加糖不超過全天攝取卡路里的10%， 總熱量不超過200卡，基本上就是4茶匙。