结节型痤疮怎么办？

【结节型痤疮】

可能引起的因素：

饮食——过油过甜过辣

青春期——内分泌失调，雄性激素分泌过多

精神压力大

生活环境不够干净——粉尘、螨虫

缺乏微量元素：锌

含锌高的食物：鱼虾贝

遗传因素：长痘、便秘

建议：水果多吃，多运动，多喝水，早睡（10点前）晚起（6点后）

治标不治本：去脂、刷酸

建议：不要挤，不要抠，尤其是面部三角区

补充微量元素：

葡萄糖酸锌片，一片含锌10毫克，一天2-3片，能促进炎症部位伤口愈合

维生素a补一补，一天3000-5000单位，能促进上皮细胞增殖与分化