【虚拟3】恰当

【文字】恰当

• 恐惧与焦虑都是对危险的恰当反应
• 但在恐惧的情况下
• 危险是显而易见的和客观外在的

• 在焦虑的情况下
• 危险则是隐蔽和主观内在的

• 焦虑的强度是与情境对人所具有的意义成正比的
• 至于人为什么如此焦虑
• 人自己基本是不知道的

总结：焦虑和恐惧都是对危险的反应，但是恐惧时所面对的危险是明显的外在危险，就是从旁人的视角也能够直接感受到的那种危险。但是焦虑的时候面对的危险通常是隐蔽的，而且比起恐惧来说，焦虑面对的危险更加主观。焦虑的强度是当时的情况对人的意义成正比，也就是那件事情或者当下的环境对当时的人越重要，焦虑程度会越高，但是至于为什么会如此焦虑的原因，人们通常自己是不知道的。焦虑的背后有很多值得去探讨的部分。