游泳和胡萝卜汁更配哦

因为今天刚学了游泳，所以特地在网上查了查游泳对身体容易造成的影响。（因为我自己身体不太好所以比较关注这些）

今天刚下水学习各种动作，可能心里有点抵触，就特别害怕那个水进入耳朵里，把耳朵放在水下面简直是我最大的障碍，因为耳朵有过炎症，所以特别担心于是我超级蠢的直接把头放在水里，结果直接鼻子喝进了好多水。

从我带上防水罩那一刻起就觉得世界特别魔幻，直到出来以后洗个热水澡才感觉活了过来，而且明明外面是打太阳，我还是想穿上牛仔裤，一身裹的严严实实的。

中午吃完饭试着用破壁机打了个胡萝卜喝，不知道至少在哪看到它对眼睛好，就想多吃点健康的食物，而且之前很馋那个神内胡萝卜汁。

还挺不错的，但是没有打太久所以还没到很细腻的状态。

然后我这个百度狂魔又去看看胡萝卜汁有什么功效，这可不巧了，“防止β-胡萝卜素是植物中的色素物质，会形成维生素A。维生素A有利于改善视觉，防止眼睛和皮肤干燥，有利于维持消化系统、泌尿系统，以及提高抗细菌感染能力”。刚好对抗游泳的缺点，怕细菌感染的也可以喝点。甜甜的很清爽。