一人吃，两人补，CATALO家得路藻油DHA囤起来！

对于“脑黄金”DHA，相信孕妈们都不会陌生。它经常“出没”于社交平台的广告、孕妈群的热议话题、母婴店的推荐产品中，想忽视都难！为了让大家少交一些“智商税”，今天咱们就来聊聊：孕妇该如何科学补充DHA？

鱼类是DHA的重要来源，特别是富脂海鱼，而且此类食物还能够提供优质蛋白。不过遗憾的是，有些深海鱼虽然富含DHA，但同时汞含量也高得令人担忧。因此在鱼类的选择上要谨慎，比如像鳕鱼、三文鱼、鲈鱼、凤尾鱼（鯷鱼）等，汞含量低，是比较适合食用的鱼类。

如果没办法保证鱼的摄入，或者对这些海洋鱼过敏，孕妇想要得到足量的DHA，可以通过补充剂的形式补充DHA，更加简单直接。小编花了几天时间研究，从配方、含量、营养等多个维度选了又选，最后给大家推荐这款DHA补充剂——CATALO家得路藻油DHA活脑补眼配方！

深海鱼之所以富含DHA，是因为吃了富含DHA的冷水藻类。CATALO家得路藻油DHA活脑补眼配方，每粒提供200毫克DHA，符合FAO（联合国粮农组织）专家委员会和国际围产医学专家委员会建议。选用的lifes’DHA是获得美国FDA认可为“GRAS”，可用于婴幼儿配方奶粉的DHA原料，而且，产品特选植物软胶囊，易消化，素食人士亦适用。孕妇及哺乳中妇女每天1-2粒，即可满足每日DHA所需。 

一人吃，两人补，CATALO家得路藻油DHA活脑补眼配方就是广大孕妈的福音~各位孕妈还在等什么？赶紧冲吧！