人生的三大烦恼分别是什么，该如何处理和面对？

人生的三大烦恼分别是什么，该如何处理和面对？谈起人生的三大烦恼，该如何处理和面对？这个话题是每个人一生必将经历和思考的问题，也曾让无数的人纠结和迷茫！人生就像一个大舞台，每个人在岁月中跋涉，每个人都有自己的故事，扮演各自的角色，但又不是所有的故事都可以陈述。人生又不过是一场修行，你路过我、我来过你、然后各自前行，各自走向终点！

人生的三大烦恼，该如何处理和面对？接下来，虞恋莎为朋友们分享一些具体的烦恼和应对方法！希望帮助朋友们可以从中有些体悟！

1、人生的第一大烦恼便是过分欲望，不清静的欲望，贪得无厌的欲望。古人云：“天道忌满，何况常人了？”当你工作稳定的时候，你又想生活富足；当你生活富足的时候，你又想爱情婚姻美满；当你婚姻幸福美满的时候，你又想豪宅，豪车。

总是无止境的期盼要求，虽然我们都有追求幸福生活的权利和意愿，但盲目的过多的要求，不该占有的非要去得到，不该获得的非要强行去满足；这样会让我们迷失自己，看不清事物的真相。往往会把表象看成是本质；把错的认为是对的；把假的看成真的；把失败看成是成功；从而不停的索取和追求，永无止境的在欲望中遨游，最终浪费一生一世的时光，或许到头来一无所有！

2、生活不可能像我们想象的那么好，但也不会像我们想象的那么糟。人生不如意之事十之八九，如果我们改变不了环境我们就改变自己；改变不了事实我们就改变态度；改变不了过去我们就改变现在。可事实了？我们经常过度要求别人必须和自己观点、想法一样。如果不一样那么恋爱也不用谈了，工作也不用工作了，合作也不用合作了.....如果别人不认同自己，或者比自己优秀了心里就开始不平衡、就开始讨厌别人、妒忌别人。

这种烦恼产生的根本原因，主要由于自己主观意识太强，把自己放得太高，认为自己的观点都比别人好，自己都比别人优秀。然而事实恰恰是没有真正认知自己的能力，不能看清自己的德行。俗话说“自知者明，自胜者强”！首先自审自知才是打开人生智慧的第一步。

3、太过执着追求、过于纠结。往往把过往的事耿耿于怀，无法忘记，无法面对，在痛苦和纠结中日以继日。人生如梦，岁月无情，放过别人就是放过自己，人生的路不好走，该低头时就低头，只有受得了委屈，才成得了大器。这种执着和痴迷往往因为自己的认知能力有限，把暂时的成就看成是成功，当遇到一点不如意就灰心，无法重新站立；把暂时获得的爱情看成是永恒，当分手的时候无法释怀甚至从此一蹶不振。

我们唯有看破虚假，认识真实，把局部看成全面。才能放下执着，人生懂得取舍，才是真智慧。哪些让你不堪的过往无非弹指一挥间，活好自己内心的坦荡，才是人生的精华看淡心境才会美丽。

总结，人生几十年不过的烦恼便是放不下，想不开，看不透，忘不了。我们必须提高智慧人生真相，万事万物都在随时空不断变化，我们不可能在不同时间踏入同一条河流，因为是空变了。带着简单的心情，看复杂人生。人生，其实简单就快乐，生活，开心就好！

以上是，虞恋莎，为朋友分享的一些人生的烦恼以及各种解决应对方法！希望朋友们可以从烦恼中解脱，从此在坚强中