灼口综合征饮食

百科建议灼口患者应该多吃富含维生素新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白菜、菠菜食物以增加唾液的分泌和尽可能避免出现口腔溃疡等情况的出现；吃一些清淡的食物。忌食如葱、姜、韭、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物，减少刺激。一般也要忌烟、酒、等刺激性饮料。饮食要软、易消化，重者可给予半流质饮食。

其他注意事项：

1、要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳

2、避免过度劳累和紧张，生活起居有规律，保证充足的睡眠

3、保证饮食均衡，多吃一些新鲜蔬菜水果和富含维生素的食物

4、避免伸舌自检习惯