痔疮反复发作，该怎样控制饮食？援慈肛肠痔疮调理专家告诉你

痔疮作为一种十分常见的疾病，经常给患者带来很多不便和痛苦。为了更好地控制痔疮的反复发作，患者需要在日常饮食中格外注意，减少甚至避免辛辣刺激性食品的摄入。那么，除了避免食用辛辣刺激食品外，还有哪些饮食方面是痔疮患者需要注意的呢?

首先，痔疮患者在日常生活中要养成良好的饮食习惯。特别要注意饮食的调理，多喝开水、饮淡茶；尽量避免喝酒，任何酒类都属禁忌之列；凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等，都容易刺激直肠黏膜血管曲张、扩大，从而导致痔疮突发，患者也应少吃或尽量不吃。

其次，切记“食不厌粗”，要多吃富含纤维素的食物。新鲜蔬菜中富含纤维素的包括甜菜、卷心菜、胡萝卜、韭菜、芹菜、茭白、豌豆苗、土豆、茄子；未经加工的谷类如玉米、粗粮、麦麸面包以及各种豆类也富含纤维素；水果有梨、白心火龙果、猕猴桃、葡萄、西瓜、香蕉、草莓；其它如银耳、木耳、海带、竹笋等也是纤维素含量丰富的食物。

此外，痔疮患者有一个普遍病症特点就是排便时间比较长，因此患者应在日常生活中多吃一些具有润肠作用的食物。菠菜、蜂蜜、香蕉、梨、动物油及植物油等都是非常推荐的利于润肠的食物。

最后，为了预防病情加重从而导致便血的现象，患者应多吃些质地偏凉的食物。比如：西瓜、苦瓜、蘑菇、冬瓜、芹菜、菠菜、茄子以及鸭肉等。