能让手残党秒变大厨，便宜费饭的云南特色底料

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最懂你心的UP课代表来啦~~

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★1酱风园香草酸汤

直接给我的减脂菜注入了灵魂，酸酸辣辣热量还里面的香茅草，让我有一种在萨瓦蒂咖吃火锅的感觉。加点蒜和小米来炒一下，超香。健身期间我会直接拿来涮菜，在家我会拿来炖鸡和炖猪蹄，几块钱就可以做出比饭店还好吃的火锅。

★2栗树园腊腌菜

里面主要是青菜、撇菜跟胡萝卜和辣椒。凉拌、爆炒、生吃、煮菜，你想怎么吃就怎么吃，拿来炒洋芋连盐都不用，脆脆的，酸酸的，辣辣的，简直就是灵魂升华搭配。喜欢酸辣口的必入。

★3腾冲酸笋

闻起来真的是一本正经的臭啊，但是它吃起来也是莫名其妙的香，煮鸡、煮鱼、炒牛肉，真的是先到流口水，脆脆的，酸酸辣辣的，超级过瘾。