打卡（54）

最后试了一下极限冲刺320配速 几秒就给我干熄火了😭 半个月没有冲极限3km了最大摄氧量都测不准了开始掉了 52掉到了50 看来什么时候要去测一下极限3km 应该是能430配速才对😌