23岁第141天

1.8.30起床 9.30前吃早饭  吃早饭前量体重   11.00前睡觉

X                  X                   √            X

2.好好吃饭，按时按量

X

3.4h学习，刷一套资料分析，看三套课程，复习特殊分数还有平方

√

4.1000+码字

√

5.不要在黑暗条件玩手机

√

6.多喝水

√

7.博爱而冷静地看待世界

√

8.不下雨出门溜达，下雨在家做广播体操

√

呜呼

今天完成了好多目标

开心ヽ(○^㉨^)ﾉ♪

而且才刚十一点左右

距离我的早睡目标也算是进一步接近啦

嘿嘿(º﹃º )

早上第一次醒来是八点半

接着放纵过去继续睡了一个小时左右

其实还是迷迷糊糊

但是听见有声音了

于是打起精神起来看网上买的木薯粉啥时候到

非常开心

都不咋困了

上面提示今天就可以送到

拜托爸爸回来带点紫薯回来

这样明天就可以做芋圆啦！

醒来了

给昨天说好唠嗑的朋友打电话

开始唠嗑

好久没唠了

真是很想念啦

上午给手机打个卡

准备给自己搞个午饭

结果爸爸就回来啦

嘿嘿

爸爸操刀我就可以吃现成的了

超爽

插播一条

我好像听到了蚊子的声音

应该不是幻听

好的，现在确认不是幻听了，因为刚刚匍匐在我的蚊帐上面了

有着蚊帐的保护

嗡嗡的声音没有那么令人感到糟糕了

回到西红柿炒饭

我觉得西红柿炒饭太单调了

于是软磨硬泡让爸爸再来个酱茄子

说实话西红柿炒鸡蛋炒饭我吃得有些快

毕竟早饭没吃也没垫吧什么东西

吃了一半之后起身就觉得胃不太好受了

说不上来的感觉

不过缓一缓好多了

估计是饿了又吃急了的缘故

等到茄子好了在吃剩下的饭

搭配真的绝了٩( 'ω' )و 

吃完饭开始学习

学到了判断推理元素相同相似的真理

太好用了

嘿嘿(º﹃º )

下午学习了两个半小时

趁着外面天亮

去溜达溜达

真的有点冷了

啊

秋天的感觉

出门顺便去跑腿买了酸菜

路上看见有卖酸奶的

看了下天气预报

明天天气很好

明天再买吧

回家后继续学习

看了会资料分析的课程

开始干饭

虽然想要减肥

但是一天两顿饭是必须的

啊

对了

早上量体重

发现轻了

果然即使吃了月饼但是摄入小于消耗

就会瘦

且动脑确实有助于消耗

吃完饭开始继续学习

今天学习了四个半小时

超出学习目标

开心

嘿嘿(º﹃º )

边看我的巴比伦恋人边练字

算是小小的解压了

练完字给自己做了一套广播体操

越做越觉得身体缺乏拉伸

越觉得编排广播体操的人真是个天才

做完操开始码字

总感觉自己掌握不了人称转换啥的

明明看得时候很带入

但是如果不仔细研究人家咋写的就会下意识地深入剧情了

果然看和写是两码事

加油吧

起码今天达成目标搞完1000字了

(๑>؂<๑）

之后洗漱差不多就现在啦

时间过得好快哦

脑子里有好多明天想做的

搞个计划!

1.8.30起床 9.30前吃早饭  吃早饭前量体重   11.00前睡觉

2.好好吃饭，按时按量

3.上午把所有家务干了，包括但不限于擦地板，刷碗，洗衣服，做饭，做芋圆

4.4h学习，刷明白一套资料分析，复习特殊分数还有乘积

5..1000+码字

6.不要在黑暗条件玩手机

7.上午就多喝水

8.博爱而冷静地看待世界

9.中午或者下午出门逛超市看看酸奶，去屈臣氏买东西，在路上找闺蜜或者朋友唠嗑，做好防晒以及保暖工作

差不多了

明天希望可以按时起来别磨叽

这样才能完成目标鸭

对了关于做芋圆

这两天看视频看帖子总结了几点

紫薯放在下面蒸防止上色也为了先处理南瓜的时候用余温进一步加热紫薯

紫薯泥和木薯淀粉搅拌的时候要用开水帮助成团

紫薯南瓜泥要尽量做得细一点

不过食物里要不要放白糖却没说，先不放吧，可以尝一尝

切好的芋圆要在木薯淀粉里裹一层防止粘连

紫薯和南瓜蒸的时候烧开后15min就可以拿筷子试试戳了

细节差不多这些了

到时候跟着视频的比例学着做吧

希望能成功!

好了

就酱吧晚安么么哒