年年体检，还是得了癌症！瞎体检白花钱

我一朋友年年都体.检，去年体检报告还一切正常，今年就确诊了胃癌，还是中晚期！吃惊和难过之余，我也不禁开始反思，体检真的有作用吗？

事实上，大部分的体检都是“走走过场“，比如部分学校、公司组织的年检，只能简单排查流于表面的病症，让人误以为自己一切正常。因此要有针对性的体.检，才能有效的预防~癌症!

消化道肿瘤检查首·选内镜即（胃镜和肠镜），其中胃镜就是排查早期胃癌的金标准，其他胃部检查都不如胃镜靠谱。不过大部分体检套餐中都不包含该项目，因为它的费用较高。

在肺癌的排查，上很多人错误的认为每年拍一次胸片就能“高枕无忧“，事实上大错特错！胸片能发现的肿瘤，通常已是中晚期。

因为心脏肋骨等会挡住肺部病变，小结节也很难通过胸片拍出来。靠谱的方法是通过低剂量螺旋C-T，即使是几毫米的小结节也能立刻被发现。

而对于女性乳腺癌筛查方法可以结合体格检查、乳腺彩超和钼靶检查。40岁以下非高危人群一般采取体格检查+乳腺彩超即可。宫颈癌则建议T-C-T宫颈刮片联合HPV病毒检测，即可排查有无患病风险。

男性的前列腺癌建议采用彩超结合前列腺特殊抗原(PSA)检查。

不过话又说回来，即使找到了针对性的检查项目，大部分人还是觉得一旦查出癌.症，就意味着GAME OVER了… 难道就没有办法防患于未然吗？

想要了解自己有患哪种疾病的风险，提前预防的话，建议大家去做一次DNA测试。DNA测试可以测出自己的遗传性疾病，例如遗传了某些特殊突变的个体，可能会造成患上某种或者多种癌.症的风险升高，进而在得知患病风险后，可以更早的开始进行预防或者治疗，增加治愈几率。

目前英国权威机构NADclinic，可以测试59个不同类别的384个最高信息量的DNA变异。可以宏观概括为15个大类：

超重易感性的形态遗传学，例如减肥后反弹的增加性，BMI增加的风险，基础代谢等。

食物摄入中的健康遗传学，包括食欲、饱腹感等

运动的功效，例如运动是否有效能减少身体脂肪，提高高密度脂蛋白水平

脂肪代谢，如脂肪燃烧能力，脂肪摄入后的反应，脂肪饱和后的风险

碳水化合物的代谢，比如对淀粉、碳水化合物的敏感性

脂质代谢，比如低密度脂蛋白的氧化程度，胶质蛋白升高的风险

葡萄糖代谢，比如患II型糖尿病的风险

味觉敏感度，例如对甜味的欲望程度

排毒，例如抗氧化能力、抵御毒性能力是否正常。

补充营养，比如对钙的吸收水平，铁超载的风险

不耐受，包括对酒精，咖啡因，乳糖等食物的代谢能力。

饮食类型，比如了解自己食用低卡路里、低碳水食品的功效

维生素需求，身体需要补充哪一类维生素。  

所以，尽早给身体做一个全面的DNA检测，了解潜在的疾病风险，做到早预防早治疗，将病痛扼杀在摇篮里！