最后一周|考前如何冲刺400+？学长有话说！

今天是2022年12月17日

还有一周就要参加考研生考试了

有种莫名的兴奋，还有一丝害怕

俗话说：“临阵磨枪，不快也光。”

考前最后一周，想要冲刺400+

到底应该如何度过？

一、身体——革命的本钱

三万里考研长征，身体才是最重要的。保暖、作息、饮食都要引起我们的重视。1.保暖：冬天，一定要注意防寒保暖，增加衣物。尤其是在疫情期间，更应该加倍小心，做好防护措施，不要因此耽误了我们的考试。2.作息：熬夜复习是非常耗费精力的，最后一周就不要开夜车了。每晚最多学习到11点就可以了，只有休息好了，才有充沛的精力来应对第二天的复习。3.饮食：以防万一，最后几天我们可以多吃清淡，少吃辛辣，特别是考试期间更应如此，毕竟考后想怎么吃就怎么吃。

二、回顾——高效的学习

每逢大事有静气，越到考试，大家越不能慌。最后几天，不要打乱自己的复习节奏，按部就班地继续复习即可，重点是回顾已经学过的知识点。

1.英语复习

单词是英语考试的重中之重。在最后一周每天翻翻自己的单词积累本（如果没有生词积累本，就看考研高频词）。作文模板要记熟，翻译与写作不会写的表达，宁愿写一个可以代替它的低级词汇，也不要凭空造一个出来。最后就是卷面，不要涂改太多，卷面分很重要。

2.政治复习

最后几天，大家可以重点背一下肖四的大题。不一定要背诵得滚瓜烂熟，只需要背过要点即可。因为考试的时候很难出现百分之百的原题，甚至你背诵的答案却成了题干，所以我们只需要做到能写出来大致的结构就很棒了！另外，选择题多回顾错题，这是你提分的关键。

3.专业课复习

首先要回归真题：有些院校会出考过的题。把要背诵的知识，按照自己的掌握程度，由不太熟的部分开始过，尽量能在考试前快速过多几遍，毕竟雪泥鸿爪，雁过留痕。对于背诵类的科目：在最后几天，我们很难有精力再去学习新的知识点，所以复习会的知识点比不会的更重要！尤其是影视史、艺术概论、视听语言这种靠背诵的科目，重复那些已经复习过的基础知识才是最重要的，以免出现自己感觉会了，考试却大脑一片空白的现象。对于创作类的科目：要重点梳理自己的故事核，对已经过仔细推敲的故事的大纲、人物、情节点、细节等熟记，方便考试的时候直接套用。 

三、心态——制胜的关键

考研不仅仅是考场的知识点，更是一场心态的较量。行百里者半九十，每年都有好多考研的小伙伴在最后的关键时刻，因为压力过大而心态崩了！因为这个时候很多考生可能都会有很重的功利心，担心考不上怎么办。其实，我们无需妄自菲薄。功不唐捐，毕竟大家都已经复习这么久了，背过的书和做过的题是不会骗人，结果也肯定不会差！所以这个时候大家更应该规律作息，减轻压力，关闭朋友圈和空间。如果实在学不下去，可以听音乐、刷刷电影，心情舒畅了再重新进入规律的复习节奏。总之，我们要放平心态，用平常心来应对考试，把自己最好的一面展示给老师就可以了。只要付出了努力，研必果相信，大家一定可以成功上岸！