正确的认识到植物神经紊乱可以规避很多问题？

什么是植物神经紊乱？这是一种随着患病时间的推移不断发展加重的疾病，这种疾病的发生常常会出现很多的症状表现，可能会出现涉及呼吸系统、消化系统、心脑血管系统、新陈代谢系统、血压的变化、心脏、胃肠道、躯干、四肢等多个系统以及脏腑。

植物神经紊乱是一种以躯体症状伴情绪问题的非器质性损伤，这种疾病以患者的自觉症状为主，通常需要先排除器质性问题之后，再考虑是不是神经性的问题，再考虑是不是植物神经紊乱导致的不适。

1.心理因素
很多植物神经紊乱的患者是由于自身存在长期的情绪不稳定，情绪过于暴躁、焦虑、紧张、低落、抑郁、胆小、惊恐、悲伤等，患者自身又没有对所出现的不良情绪状态作出及时的调节，长期的负面情绪对神经系统以及内分泌系统造成损伤，随着时间的推移，损伤逐渐累积，然后便容易导致神经的失调，从而导致植物神经紊乱的发生。

2.生活习惯
随着现在社会生活水平的提高，社会环境对于要求与越来越高，竞争力也越来越激烈，压力也在无形之中逐渐沉重。处于这种高压的环境当中，难免会出现熬夜学习、加班熬夜、通宵玩乐等各种不良的情况。这些不良的生活行为总是容易使得出现失眠、精神萎靡、健忘、注意力分散、记忆力减退、反应迟钝、多梦、情绪低落等多种症状的发生，甚至还很容易导致植物神经紊乱的发生。这种因素，常常与上述因素一起，导致很多患者都患上植物神经紊乱。