【传统烹饪溜菜技法系列】第5集《糖醋里脊》,传统糖醋里脊放几两醋?
2022-11-20 16:23 作者:元气少女SX-Lucky | 我要投稿

糖醋里脊 炸溜的糖醋溜
【食材】6-7两 猪里脊/外脊、蒜🧄、姜、葱
【调料】酱油、糖、醋、盐、生粉、面粉、淀粉、蛋清、料酒、食用油

1.切 里脊肉:3公分长 2公分宽 0.6公分厚
2.切 葱片、姜片,葱末、姜末、蒜末
3.加 盐、1勺料酒、少许头抽酱油,抓匀

4.调糊
02:48
淀粉:面粉🟰 3:1
淀粉、面粉、半个蛋清 混合抓匀、水少量多次添加,再加4-5克 食用油
5.炸
03:58
1⃣️五成多油温,一块块下锅炸 至定型形成硬壳 漂起就捞出
2⃣️六成多油温 复炸,至起泡混匀 能漂1/2 颜色均匀呈金黄色 就捞出,过滤
6.糖醋味
05:36
1⃣️锅里少加油,葱姜蒜末下锅爆香
2⃣️加1碗醋、1碗水、1碗白糖
3⃣️加1大勺 酱油(提色、提味)
4⃣️勾芡(生粉)至粘稠
5⃣️用锅勺打转
07:02
6⃣️肉下锅,翻均匀
