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【传统烹饪溜菜技法系列】第5集《糖醋里脊》,传统糖醋里脊放几两醋?

2022-11-20 16:23 作者:元气少女SX-Lucky  | 我要投稿

糖醋里脊 炸溜的糖醋溜

【食材】6-7两 猪里脊/外脊、蒜🧄、姜、葱

【调料】酱油、糖、醋、盐、生粉、面粉、淀粉、蛋清、料酒、食用油

1.切 里脊肉:3公分长 2公分宽 0.6公分厚

2.切 葱片、姜片,葱末、姜末、蒜末

3.加 盐、1勺料酒、少许头抽酱油,抓匀

4.调糊


02:48


淀粉:面粉🟰 3:1

淀粉、面粉、半个蛋清 混合抓匀、水少量多次添加,再加4-5克 食用油


5.炸


03:58


1⃣️五成多油温,一块块下锅炸 至定型形成硬壳 漂起就捞出

2⃣️六成多油温 复炸,至起泡混匀 能漂1/2 颜色均匀呈金黄色 就捞出,过滤


6.糖醋味


05:36


1⃣️锅里少加油,葱姜蒜末下锅爆香

2⃣️加1碗醋、1碗水、1碗白糖

3⃣️加1大勺 酱油(提色、提味)

4⃣️勾芡(生粉)至粘稠

5⃣️用锅勺打转


07:02


6⃣️肉下锅,翻均匀



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