养生潮流看食疗，食疗新品看刺梨
近年来，诈骗分子以购买保健品的名义屡屡骗走老年人的养老钱，在政法机关积极开展打击整治养老诈骗的专项行动的同时，也应通过科普等形式向老人和子女们揭露骗子们的管用套路，以防有更多人上当。
上万元理疗毯，背后全是套路
广东深圳的刘女士听朋友说去XX养生馆听养生课可以领免费的鸡蛋，于是抱着试一试的心态去了。可结果没想到，上完课下来就花了一万多元买了一条所谓的理疗毛毯。
养生课是假，情感课是真
这所谓的养生课，实际上是诈骗分子们在针对老人们的心理防线一步步攻克，从而达成目的。据刘女士回忆，她进入会馆后，原以为店里门可罗雀，结果店里面老人非常多，业务员也十分热情。人是社会性生物，现在很多老人的子女常常不在自己身边，老人们常常会觉得很孤独。在店里，业务员的热情给了老人们如子女在自己身边般的温暖。店里有很多老人会抵消刘女士的心理防备，毕竟不会只骗她一个人对吧。
养生知识和免费体检可不是福利
接下来，业务员给在场老人介绍了基本的养生常识，还给每个人做了免费体检。这看似专业的举动会让包括刘女士在内的老人们对业务员好感大增，要知道去三甲医院做一次体检得好几百，流程繁琐不说，还得等最少几天才能出体检结果。上一次课就有免费体检，这不是赚大了。业务员利用了部分老人习惯贪小便宜的心理，让老人的心理防线进一步缩小。
买毛毯送鸡蛋米面，切勿贪小失大
让刘女士意外的是，体检报告很快就出来了，报告显示刘女士身体存在一些健康问题。之后业务员热心地向她介绍了店里的特效理疗产品，一万多元的理疗毛毯，称这条毛毯对调理刘女士的身体有奇效。
此外，业务员还告诉刘女士，购买产品后刘女士就是店里的会员了，以后就有资格经常来店里领取鸡蛋、米面等礼品。刘女士头脑一热，当场买下了一万多元的理疗毛毯。此刻，业务员用身体问题、深情关怀、安全的环境、免费的福利可以拿这几大要点对症下药。刘女士又抵御不住自身感性的驱使，最终上当受骗。
刘女士家人报警后，警方很快对此展开了深入调查。不久后，在锁定诈骗团伙地点人数后，5月6日，深圳南山警方出动50多名警力，对团伙实施了抓捕，当场抓获嫌疑人9人，现场缴获了话术本等作案工具一大批。据警方介绍，为了骗取老人们的信任，这个团伙经常会邀请所谓的“权威专家”给老人们上养生课，并提供免费体检，向在场的老人们推销具有神奇疗效的保健用品和保健食品。
保健品为何不能乱吃
保健品是食品的特殊种类，不能代替药品，不能宣传疾病治疗和预防作用。大部分老年人上了年纪有点长期病很正常，切勿病急乱投医，盲目听信保健品的食用效果。保健品一般都有保健食品标志及保健食品批准文号，很多诈骗分子的所谓灵丹妙药很可能连这些都没有，在购买保健品时要多加注意这些。
食疗或成为保健新宠
红枣、红豆、枸杞、部分水果、菊花、刺梨等食品相较于保健品更适合大多数人，而且日常食用也不会出现大问题，成为食疗的常用选材之一。
像是日常的冰糖炖梨、红豆百合、银耳枸杞、果蔬汁、菊花红枣枸杞粥、红豆薏仁鸭汤、刺梨冰粥、干泡刺梨水等菜品，都是既美味又养身体的食疗方。
其中刺梨冰粥原料为刺梨、粳米、白糖和适量水，先将刺梨捣碎，去渣留汁，把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥，最后冷冻即可。这样一来既能掩盖刺梨本身的苦涩，也能保留刺梨丰富的维生素C、SOD等对身体有着重要作用的营养物质，是近年来兴起的刺梨食用方法。
刺梨酿酒
除了做粥，刺梨还是泡酒的好原料。在贵州，每逢刺梨成熟，就有很多农家将采摘下来的刺梨酿成刺梨酒，刺梨酒在长期存放的同时，也能“锁”住刺梨所含有的丰富营养。山哩红刺梨酒在保留了传统成酒的经典风味的同时，酿造过程更为科学规范化。山哩红酒精含量低，饮用不易醉，是日常聚会独酌的上佳之选。
