【马甲线日记】Day15

饮食记录📝
早餐🥣:一袋酸奶➕一根黄瓜🥒
午/晚餐🥣:一杯圣代🍦➕一袋酸奶➕圣女果➕两个包子

运动🏃🏻♀️:keep12.57km➕200个仰卧起坐➕6*2min平板支撑➕马甲线养成➕腹肌撕裂者进阶➕开合跳系列➕一组拉伸➕靠墙站15min


今日五一,去逛街,人超多(我从过年到现在没见过这么多人😂,真心建议大家错峰出行,安全第一)
切身体会到了夏天来临了,温度又破新高,晒得不行。
陪着朋友们一起买买买,最开心的事情是我试了一条超级紧、很修身的牛仔裤👖,之前我从来不敢尝试、也不去尝试的裤子,穿上后竟然意外的显瘦,显腿长。虽然我的假胯宽一直有点严重😂,但是这次穿上也没那么显的胯宽了,亲测!瘦下来,假胯宽也会缓和很多。然后果断买入,配了一件超简单的白T,最普通的穿搭也感觉很舒服😌。
要感动哭了,瘦下来,穿啥都好看,随便去试衣服一堆人都会围着你说好看,真瘦,真漂亮😭。早知道会这么被优待,逛个街心情都会变得超级好,我咋当初没狠狠心早点儿瘦下来呢😂,不过现在也不晚。所以,大家,真的咬咬牙,坚持下来吧!人间美好!
今日份的体重,又破了一丢丢纪录

伙伴们,继续加油💪🍀
明天见🧖🏻♀️