大米的宝宝面粉要怎么挑，才放心给宝宝吃

你家的敏宝都在吃什么？

小麦不能吃，面粉不能碰，

想要给宝宝做面食只能选各种替代品，

大米面粉你会选吗？

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宝妈们都是怎么买米的，

是不是选晶莹剔透、粒粒分明的，

挑颜色白的，形状好看的，

好看的东西看着都会有食欲，

给宝宝买大米面粉的时候是不是也这样？

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颜色越白、颗粒越细对宝宝越好？

当然不是啦！！

颜色白颗粒细，是满足口感精加工后的结果，

就像给洋葱剥皮一样，

精加工就是只留下中间的一部分，

大部分的营养价值都会被消耗掉。

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在给宝宝挑选大米面粉的时候，

不是越白越好，要多吃没有精加工的面粉，

有的宝妈会问：

宝宝面粉都会添加一些宝宝所需的营养物质，

是不是就可以随便选面粉啦。

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当然也是不可以的！！

面粉的配料表，和营养成分，

在购买时一定要仔细看的东西，

宝宝过敏或者营养过剩对宝宝都是有害的。