到底有没有必要用电动牙刷？科普三大风险隐患

口腔博主徐欣最近一直在整理大家发来的评论和私信，期间我发现很多朋友都对电动牙刷感兴趣，但又担心电动牙刷存在伤牙风险所以迟迟没有入手。那我们到底有没有必要用电动牙刷呢？下面我就从专业角度为大家回答一下这个问题，并给大家科普一下电动牙刷的风险隐患，帮助大家全面了解电动牙刷！（下图是我近几年使用过的电动牙刷，有二十多款了）

一、到底有没有必要用电动牙刷？

到底有没有必要用电动牙刷？国人是非常有必要使用电动牙刷的，因为国人的口腔基础非常差，97%的人都患有口腔问题（如下图所示），在这种严峻的口腔大环境下，手动牙刷无法满足国人的口腔清洁需求，因此牙医也很建议国人使用电动牙刷，可以给口腔健康带来很多好处。

电动牙刷的好处主要为以下几点：

好处1：电动牙刷具备超强清洁力，可以避免牙病

电动牙刷的清洁力大约是手动牙刷的几十倍，对于手动牙刷刷不净的盲区死角如牙齿缝隙、牙根、牙背等牙病高发区，电动牙刷都能快速清洁，避免牙菌斑肆意滋生，有效预防改善牙病。

好处2：适合正畸人群

使用电动牙刷可以将矫正器和牙齿之间的缝隙都清洁干净，还可以起到按摩牙龈的效果，促进牙龈软组织的自我修复，缓解牙龈承受的压力，是非常适合正畸人群使用洁牙工具。

好处3：电动牙刷有美白牙齿，去除口臭的作用

电动牙刷能够全面清洁牙齿，将牙齿表面上的顽固污渍逐渐刷净，抑制牙结石的形成速度，去除口腔内的食物残渣，让牙齿更白，口气更清新。

好处4：刷牙力度稳定

电动牙刷有着稳定的震频和精准的洁牙力度，比起手动牙刷主观控力出现忽大忽小的刷牙力度，电动牙刷避免了力小刷不净，力大伤牙的问题，刷牙效果更好，对牙齿的保护度更高。

好处5：电动牙刷使用起来省时省力

电动牙刷只需要两三分钟的时间就能刷净牙齿，而手动牙刷要想刷净牙齿最少要十多分钟才能做到，电动牙刷使用起来更省时省力，比较适合学生党、上班族使用。

二、使用电动牙刷要小心三大伤牙风险

到底有没有必要用电动牙刷？专业优质的电动牙刷好处众多，很有必要使用。但不专业的电动牙刷有很大的伤牙风险，是不能使用的。目前国人的牙病患病率已经超过了90%，虽然牙病非常普遍，但因为牙病早中期不痛不痒的特殊性，导致很多人没能及时察觉自己的口腔问题，还以为自己口腔健康，并不重视电动牙刷的选购，如果买到不专业的产品，就很容易带来伤牙问题。

电动牙刷比较常见的风险有以下几种：

风险1、磨损牙齿、划伤牙龈

劣质电动牙刷的刷毛粗糙、震频忽高忽低，使用时容易过度磨损牙釉质，划破牙龈，很容易引起牙疼、牙齿敏感、牙龈频繁出血等问题。

风险2、加剧基础牙病

国人基本上都存在口腔问题，在这样的口腔基础上使用不专业的电动牙刷，就容易刺激口腔患病位置，加速牙病发展。

风险3、暗藏慢性伤牙危害

长期使用劣质电动牙刷，就会带来慢性伤牙问题，在不知不觉间伤害我们的口腔健康，甚至会导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！

三、电动牙刷为什么有伤牙风险？

到底有没有必要用电动牙刷？在了解了电动牙刷的伤牙风险后，我们接下来深入研究一下电动牙刷存在伤牙风险的原因。为了让大家更直观的了解，我找了一份某权威媒体通过对知乎、微博、小红书等各大网络平台上关于电动牙刷的负面评价收集整理而列出的电动牙刷全网负面评价TOP10，其中的负面评价大多是由伤牙引起的，从中可以总结出电动牙刷四大伤牙原因：

原因1、使用的电动牙刷兼容性不足

国人的口腔环境时时都处在变化之中，每个人的口腔护理需求也有很大区别，因此国人需要使用兼容性高的产品。但现在电动牙刷市场上，大部分电动牙刷的兼容性都不达标，震频跨度窄、档位只有一两个、刷头种类不多，这样的电动牙刷难以匹配国人复杂的口腔环境，有非常高的伤牙率。

原因2、患牙病却不自知，盲目选购电动牙刷

最新数据显示，国人的牙齿健康率才1%，几乎人人都患有牙病，而牙病比较特殊，它在早中期并没有明显的痛痒感的，很多人都是患有牙病却没有及时发现，还觉得自己牙齿健康，实际上牙齿耐受度非常低，如果在使用了不适合自己、不专业的电动牙刷就容易出现伤牙问题。

原因3、买便宜的电动牙刷

便宜的电动牙刷为了达到低价还盈利的目的，在电动牙刷的生产成本上一压再压，多会使用空心马达、未经磨圆的刷毛等元件来制作电动牙刷，机身有很明显的塑料感，缝合线很明显。这样的电动牙刷使用起来容易出现牙龈流血、牙齿疼痛等问题，伤牙风险非常高。

原因4、跟风购买网红大牌的电动牙刷

随着电动牙刷的爆火，越来越多的网红品牌、跨界大牌涌入这个行业，它们往往热衷于营销宣传，但入行时间只有一两年，严重缺乏口腔护理经验，更没有对电动牙刷的人群兼容性匹配度、震频范围、护龈护牙等超过百项的参数上进行过优化升级，伤牙率极高。

此外，商家的虚假宣传也是导致用户选错产品，引起伤牙的原因之一，现在几乎所有品牌都在说自己护龈护牙（其实伤牙的一大堆），在这种情况下，我们要如何辨别真正不伤牙的电动牙刷呢？我为大家找来了专业机构发布的电动牙刷的核心关键指标数据，大家可以参考数据来辨别电动牙刷真假不伤牙。

众多电动牙刷品牌中，公认扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，1年质保，刷头一年费用80元左右。

飞利浦和扉乐质保2年，且扉乐支持试用，刷头飞利浦较贵，一年需要150元左右，扉乐好像限时有赠送5年。

四、八大电动牙刷选购诀窍带你远离伤牙风险

到底有没有必要用电动牙刷？当然有必要，但大家一定要注意规避伤牙风险，使用清洁力强且护龈护牙的优质电动牙刷，才能真正发挥电动牙刷的好处。那优质的电动牙刷要怎么挑呢？大家可以参考下面这八个诀窍进行选购：

1：买专业度高的电动牙刷品牌

专业的电动牙刷品牌在人群兼容性匹配的、动力强度范围、震频范围、摆幅角度等多达百余项的调教参数和指标进行大量的调教和优化，完美适配国人当前的口腔状况大数据！这些需要花费大量时间财力的事情，否是追求短平快效益的网红大牌不乐意走的艰苦道路。

2：更推荐搭载磁悬浮马达的电动牙刷

电动牙刷的马达主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两个类型。前者一般用于中高端机型，结构精密，性能出众，工作噪音小，使用寿命更长，大家优先购买！而空心杯马达震频不够稳定、力度容易衰减等问题，工作噪音大，伤牙风险高，并不适合国人使用！

3：选择兼容性好的产品

大家应该购买档位数量多、刷头种类丰富、震频跨度足够大的电动牙刷，这样的电动牙刷兼容性好，可以匹配口腔环境的各种变化，例如电动牙刷的档位，最少要有4个以上，才可以适配更多样的使用场景。

4：建议选声波式电动牙刷

电动牙刷主要有声波式和旋转式两种。旋转式不太适合国人使用，它的清洁力强，但更磨损牙齿，国人最好选择声波式，它的清洁力并不逊色，护牙度更高，刷牙体验感更好。

5：选择摆幅在3-9度之间的产品

摆幅大家也要注意，如果电动牙刷的摆幅过小，会拉低产品的清洁力，但电动牙刷的摆幅也不能太大，容易伤牙，建议大家选择摆幅在3-9度内的电动牙刷。

6：选择刷头品质高的电动牙刷

刷头品质和刷头大小、包裹性、刷毛软硬度等因素都有很大关系，例如刷毛磨圆率，如果磨圆率数值太低，容易伤牙，建议大家要使用磨圆率超过80%的电动牙刷。

7：电动牙刷的续航能力要足够强

建议大家购买续航能力在一个月以上的电动牙刷，如果电动牙刷的续航时间太短，需要频繁地充电，不仅麻烦还会缩减电池的使用寿命。

8：买电动牙刷要选售后服务好的

大家最好选择可以七天试用、质保时间一年以上的品牌，还要考虑刷头的替换成本，毕竟我们每年需要更换四次刷头，如果价格太高，会比较费钱。

到底有没有必要用电动牙刷？关于这个问题的讲解就到这里了。优质的电动牙刷清洁效果好，省时省力，可以有效预防和改善牙病，坚持使用还能美白牙齿、清新口气，对于国人而言，是很有必要使用的口腔护理好物，但网红品牌、跨界大牌的不专业产品是完全没有必要使用的，大家在选购时也要加以避免，认准有技术实力的专业品牌，为口腔健康提供安全保障！