【成都中医肿瘤医院】成都普济中医肿瘤医院程文：阳光可防乳腺癌吗？
冬天，最好在太阳升起后起床。晚卧晚起，必待日出……此应冬气，亦为养藏之道。意思是冬季气候寒冷，是万物藏匿的季节要早睡晚起，最好等到太阳升起再开始活动。那么晒太阳能预防乳腺癌吗？下面一起来看看成都普济中医肿瘤医院程文是怎么说的吧。
这一观点也得到了现代研究的支持：清晨地面空气中的含氧量是一天中最低的时间。据研究，地面空气的含氧量需要在太阳出来半小时后才有利于人的呼吸。不仅如此，清晨地面的空气污染也是最重的。夜间气温下降，工业废气、汽车尾气、人畜排放的二氧化碳等都会沉降在地表。只有当太阳出来，地表温度升高后，它才能升到高空散去。很多人早上起床急于开窗呼吸新鲜空气，以为室外的空气更新鲜，其实只是因为温度低，室外的空气看起来清新而已。
一觉睡到天亮再起来是不现实的，尤其是上班族。很多人早上6点多就进地铁，出地铁就进写字楼。之后，他们整天都在室内的办公桌前度过。一是他们没有机会看到太阳，二是他们没有时间舒展一下身体。胸部周围的癌症、心脏病等疾病是疾病高发的原因，中医解释为“胸阳虚”。许多乳腺癌和冠心病患者在发病后都会回忆起自己以前的情况。平时容易手脚冰凉，怕冷。
为了弥补这种现代化带来的劣势，最好的办法就是每天早上或中午抽出半小时的时间到户外，在阳光下做扩胸运动，对着太阳做深呼吸，伸展身体一直蜷缩起来，有利于阳气的运行，在一定程度上还可以减少因阳气虚弱而引起的疾病，甚至早衰。
程文主任，肿瘤名老中医，普济方抗癌专家组成员，原发性肺癌专利研究组成员，中医非遗专利疗法传承发扬者，现任成都普济中医肿瘤医院肿瘤科主任。程文主任从小就对中医中药有着浓厚的兴趣，尤其喜欢研究《黄帝内经》等经典古籍，将书中参悟到的经典学术理念在临床治疗肿瘤中加以充分应用，反复求证，不断精进改良，对中医治疗各类良恶性肿瘤有着独到的见解。
程文主任精研《普济本事方》《普济方》关于肿瘤的病因病机论述及方剂，融汇郭子光教授“三因鼎立学说”及孙桂芝教授“清热解毒、活血化瘀、软坚散结、扶正补益”的临床治法，并结合成都普济中医肿瘤医院“中医三位一体抗癌消瘤疗。
