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彩椒胶笋炒肉片

2021-01-02 14:01 作者:行云流水的天地  | 我要投稿



做法:

1、取三个胶笋,去叶后切成薄片。

2、准备红色、黄色的灯笼椒各一个,小红椒一只。拔去绿色的柄,横刀去顶、去底。刀与灯笼椒保持平行,沿着底部往中间切入,左手按住灯笼椒从右往左滑动,去芯。

3、把灯笼椒切成条,再斜刀切成菱形的小块。

4、猪肉200克左右,洗净后切成薄片。腌制:放少许姜末提香,少许的胡椒粉去腥、1/3勺盐,1/4糖搅拌均匀,适量的生粉,加入少许清水,再放少许的酱油,少许米酒去腥增香,最后封上适量的花生油,静置5分钟左右。

5、锅烧热,放少许花生油。倒入腌制好的猪肉,铺开,用中火煎至金黄。翻面继续煎香,然后转大火翻炒,淋入花雕酒增香。完全断生后,出锅备用。

6、洗锅后再次热锅,倒入切好的灯笼椒,开大火翻炒。加入少许米酒增香,少许的盐、糖调味。把灯笼椒炒至变软后出锅。

7、洗锅后热锅,调中火。放入少许花生油,同时放入蒜片爆香。蒜片爆出香味后,倒入胶笋片翻炒。从锅边淋入少许的米酒增香,炒的时候分次加少许清水。放入适量的盐、糖调味。然后把之前炒好的灯笼椒和肉片倒回锅中,转大火,加入一勺蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。


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