day291|【午餐偏多】【晚餐偏多】几乎顿顿吃撑的一天，失望(开心)地发现吃不了辣条了

蔬菜：紫菜蛋花汤，冬瓜烧肉丸，青椒鸡蛋饼

蛋白：豆浆，肉包，茶叶蛋，鱼，冬瓜烧肉丸，牛肉饼，青椒鸡蛋饼，豆腐鸡蛋饼

碳水：肉包，牛肉饼，青椒鸡蛋饼，香芋肉松面包，辣条，紫薯粥，豆腐鸡蛋饼，玉米饼

水果：🈚

早餐：一杯豆浆，一个肉包，一个茶叶蛋

午餐：一碗紫菜蛋花汤，一条鱼，一份冬瓜烧肉丸，二两米饭

一个牛肉饼，一个青椒鸡蛋饼

下午加餐：一小袋辣条

晚餐：一个香芋肉松面包

一杯紫薯粥，一个青椒豆腐饼，一个玉米饼

今天好好学习了吗 6.5/10

×课堂大致掌握

✓复习

×单词

今天有认真生活吗 7/10

×及时入睡(昨晚)

×饮食均衡(蔬菜偏少)

✓跑步(3km)

今天感到幸福充实吗 7/10

×不乱花钱

医保好贵啊，从200涨到220，现在320

算算生活费也没多少了，月底要去南京找发小，肯定得留个400块，正纠结没有厚薄合适的衣服穿，我爸给我打了500块买衣服

开心是开心，但是一想起月底要出去玩，我就有种把他辛辛苦苦赚的钱拿去挥霍的负罪感，所以拒绝了，我说自己还有钱。然后💦他问我哪来是不是开花呗了💦我说没有，他说那你是不是又去兼职了💦💦

……

在二手市场买了6袋小圆饼和2袋全麦吐司，才5块，来不及买饭可以当早饭啦～