心理学考研| 一轮复习必做清单，你都完成了吗？

24考研的小伙伴们，一眨眼即将踏入6月份啦，你们的学习进度怎么样啦？一轮复习接近尾声了吗？

我仿佛已经看见大家在纷纷摇头。没关系，一起来看一下这个一轮复习必做清单，赶紧加快你的复习进度吧！

首先我们先来看一下大致的全年规划：

1. 基础阶段：现在-6月底（暑假前）

理解，打基础（一轮）

2. 强化阶段：7-9月

重点强化，背诵记忆（二~三轮）

3. 冲刺阶段：10-12月

反复背诵，真题模拟（四~五轮）

看完全程规划，我们就知道，

一轮复习最重要的就是打基础

，应该在暑假前就完成，最迟最迟可以到7月。当然，这是一个针对备考时间比较充裕的同学的规划，对于在职或者二战的同学，

大家可以根据自己的实际情况做出调整

。

那么一轮复习有哪些必做清单呢？

1. 看教材+网课

一轮复习是打基础的过程，对于初学者来说，第一步当然是

理解知识点

，看网课和读教材都是必不可少的。

网课

可以把艰涩难懂的知识点给我们讲的通俗易懂，同时可以帮助我们梳理知识点的重要等级。这一点听过我们的课程的小伙伴们一定深有体会。

教材

又是我们考试的出发点，可以让我们在理解的基础上再回归知识本身，关注到知识点的拓展和延伸，抓住考试中可能出现的“偏、难、怪”。

2. 看系统性资料（推荐【艾宾浩斯背记笔记】）

教材虽然全面，但是只看教材，还不够系统。这时候你就需要

配合一本系统、结构化的背记笔记

，帮助你按照答题的思路去

重新构建知识体系

。 这里给大家推荐我们针对不同院校推出的

【艾宾浩斯背记笔记】

，它可是被我们的历年学员誉为

“背诵神器”

哦！

3. 理解80%以上知识点，可用自己的话概括

一轮不仅仅只停留在知识输入的层面，因为时间久了你会发现，只有输入，没有输出，你的知识加工系统没有起作用，那会忘的非常快。 所以一轮复习，大家不仅要

尽量理解知识点

，还要尝试将你理解的用自己的话讲给别人，不一定非常精准，但是要能说出个大概，这种

“输入+输出”

的学习方式可以让你事半功倍，加深你对知识点的理解，也会为你接下来的背诵打一个很好的基础。

4. 做好清晰的逻辑框架

这一步是去繁从简，把书读薄的过程。我们理解完知识，就可以尝试

提取关键词，建立知识框架

，这既是对知识点的深度加工，也是为下一步背诵做准备。

以上四步完成，你的一轮复习就算基本完成啦。

但是

对于时间充裕，以及有一定基础的同学

来说，这些任务可能是小菜一碟，那么对于这些同学来说，如果你还有精力，

你还可以尝试完成以下几个内容：

1. 在理解的基础上适当背书

这一步其实就是根据你的

框架和关键词

，再用自己的话去填充和丰满。但是

不要死记硬背

哦，我们答题的时候把关键词答出来，然后能用自己的话去表述完整也就可以了。 2. 做些练习题检验对知识点的理解

学硕

的同学可以先练习

选择题

，这样不仅可以巩固你对知识点的理解，还可以查漏补缺，如果是

专硕

的同学不考选择题，你也可以看一看

各院校真题

，这样就能大致了解哪些知识点是常考的，然后在接下来的复习中重点背诵。

如果以上这些你都完成啦，那你的一轮复习就大功告成啦，就可以顺利进入下一轮。 不同院校的参考书目不同，你的工作量也不一样，这就要求同学们在总体目标的基础上再去细化自己的小目标，做好自己的学习“第一责任人”哦~考自命题院校的同学建议一轮就开始有意识地针对性复习啦! 备考过程中遇到任何困难，随时找学姐，学姐会帮助你细化目标，带着你一步步朝着目标迈进，有需要也可以帮你推荐对应院校学长学姐分享最新信息。 好啦，以上就是今天学姐给大家整理的一轮复习必做清单~任何备考问题都欢迎私信学姐询问哦！