一个庞大的家族——植物神经紊乱

你们知道吗？植物神经紊乱是一种情绪情志障碍伴躯体化症状的特殊且复杂的疾病，这种疾病可能会导致浑身的不适。植物神经紊乱，又称自主神经紊乱，人体几乎每个部位都有神经分布，受神经支配，有些神经受我们意识控制：如手、脚；但有些神经不受我们意识支配：胃肠道、腺体分泌等等。这种系统是由主交感神经和副交感神经所组成的，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，但是不受我们意志所控制，当这个系统被打破平衡的时候，就会出现各种的症状，这就是植物神经紊乱。 这种可能会导致浑身不适的“罪魁祸首”植物神经紊乱，我们来看看的家庭成员涉及各个行业系统：如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌系统、代谢系统、泌尿生殖系统等。其家庭成员如下：憋气、心慌、早搏、濒死感等；胃胀、胃酸反流、呕吐、腹泻等；有的患者表现失眠、入睡困难，醒的早，健忘、易疲劳、忽冷忽热、手抖、皮肤发麻发痒，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉，女子月经不调、痛经，男子遗精、阳痿等。常伴随焦虑、紧张、抑郁等情绪变化。 看看这些家庭成员们，你是不是也认识一两个、三四个，五六个呢？……这种庞大的“贵”族家庭，你还想认识他们结交他们吗？一旦认识结交了，那么你就要花大量“时间”、“金钱”成本，还要搭着自己的身体和家人的担忧，和他没日没夜的周旋。交友要交益友诤友而不是损友，知道了是损友就要离他们，毕竟古人也说了“亲贤臣远小人”。 那么如何远离他们就看自己的意识、意志了，首先要一眼认出他们，平时要有健康的意识观念，及时就诊看医生，配合医生的治疗；意志是要有信心毅力远离他，培养良好的生活习惯：吃饭要规律，早睡早起，不熬夜等；锻炼身体：坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强；及时进行心理疏通，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多，不讳疾忌医，做的管住嘴迈开腿，而不是不加节制贪图食欲好吃懒做，要相信自己能远离他，你强它就弱，你弱它就强。心理意志强大才会拒绝得了这样的“贵族家庭”。 早发现，早治疗，早健康！