欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

低卡掉秤!试试这锅减脂酸辣汤吧~才不到200卡,但是太好喝了

2022-11-13 10:03 作者:bili_170178778  | 我要投稿

减脂酸辣汤🥣


食材 :

裙带菜,丝瓜,口蘑,豆芽,小葱,鸡蛋🥚,小米辣🌶️、注意裙带菜一点点就可以发很多哈~

做法 :

1、裙带菜提前泡发开,丝瓜去🔪皮切成滚刀块,口蘑切成四小块,小葱切葱花,小米辣🌶️切碎,两个鸡蛋🥚打成蛋液。


2、锅里放少许油,放入鸡蛋煎熟🍳盛出备用。


3、锅里在补一点油,放入葱花小米辣炒香,放入裙带菜炒香,放入口蘑和丝瓜稍微翻炒一下加入一碗🥣半清水,盖盖中火🔥煮开。


4、煮开后放入小半勺胡椒粉,一勺🥄味极鲜,两勺陈醋,混合均匀放入鸡蛋,豆芽,混合均匀煮1分钟,放入少许盐🧂调味,最后撒上少许葱花就可以啦~🥳


低卡掉秤!试试这锅减脂酸辣汤吧~才不到200卡,但是太好喝了的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律