秋季养生必备！6种中药搭配，润肺止咳，美容抗老！

1、陈皮+当归：活血化瘀、调经止痛、抗衰老。

适合女性月经不调、血虚等情况。

2、陈皮+枸杞：补肾益精、明目抗炎、增强免疫。

适合男性肾虚、眼干、抵抗力低等情况。

3、陈皮+蜂蜜：润肠通便、养颜美容、抗菌消炎。

适合便秘、皮肤干燥、口腔溃疡等情况。

4、山药+枣子：健脾养胃、止泻止痢、补气养血。

适合胃肠功能弱、腹泻便溏、气血不足等情况。

5、生姜+蜂蜜：散寒止咳、温中止呕、预防感冒。

适合寒邪侵袭、咳嗽痰多、胃寒呕吐等情况。

6、桑叶+菊花：清热解毒、降血糖降血脂、清肝明目。

适合上火发炎、高血压高血脂、眼睛不舒服等情况。

你学会了吗？

我是北京三甲医院主任医师芦殿荣，如果你有肺结节，甲状腺结节，乳腺结节，有一个方子效果很好，如果你想试试的话，评论区留下“试试”，我就给你发一份。