交流分析笔记：TA的流派简介

经典学派。经典学派的治疗方法是让来访者认识到自己是如何制造问题的，倾向于在团体中重演问题，随后治疗师以一种有能力、可以提供保护（提供安全感以让来访者可以放心地改变而不用担心心中的父母自我撤销保护）的姿态去允许来访者表达曾经被禁止的一些脚本信息（如“你可以拥有感受”）。

再决定学派。鲍勃和玛丽结合格式塔理论和TA理论发展出了这一流派，该流派指出，早期决定是在感受的基础上做出的，因而改变也要通过重新体验感受并将其表达出来实现，如双椅技术让来访者想象发生冲突的两部分坐在一把椅子上，轮流“变成”两个部分然后为解决冲突而进行对话。该流派中，更注重来访者自己对自己负责，治疗师不予以其“允许信息”，需要来访者以治疗师为榜样来让自己学会用新的方式表现行为和感受。

贯注学派。席芙夫妇创立的贯注学派的治疗对象更倾向于精神病患者。在治疗中，运用“再养育”技术干预：让来访者退行到婴儿早期问题未产生的状态，然后治疗师给予正面、一致性的父母自我信息输入（不一致会让孩子形成不安全感），以取代来访者从真实父母那儿习得的限制性信息。

关系取向疗法。该疗法将咨访关系看成是改变的关键，在咨访关系中是“我好-你好”的心理地位，干预的过程集中在无意识水平，当来访者的无意识问题得到解决，改变就会实现。这种疗法常常是一对一的，和传统精神分析很相似。

摘自：《今日TA：人际沟通分析新论》