王阳明：修炼心性，培养心智，改善心态

王阳明毕生所下的“工夫”，都离不开“守心”：修炼心性，培养心智，改善心态。如何修炼心性？别的没有什么了；主要的原则就是：看到别人对的地方，好的地方；看到自己不对的地方，不足的地方；看到自己狭窄的地方；宽容、原谅、谅解、理解、想通、感恩、换位思考；天天做这样的思考，看清事情的真相，看到自己的不足，扩大自己的心量，也扩大自己的智慧。那么，因为内心矛盾、痛苦、心与心之间的摩擦带来的疾病自然就能慢慢的缓解；这样心结就能慢慢解开；

修炼心性啊，为什么说，是炼呢？因为，一开始，这是比较痛苦的，要去回忆过去，正视自己的不足，正视自己的缺点，这很难让自己接受的。冰冻三尺，非一日之寒。要想化解坚冰，走出第一步是最重要的。打个简短的电话，发个短信，写个邮件。走出了第一步，放下一点，舍弃一点，就能感到舒适一点。舍弃自我的东西越多，心就更大了一点，得到的就更多。心慢慢的放开，每天放开一点，想通一点。其实这就是进步。每天这样一点点进步，那就是精进。一旦实现了良性循环，形成了修炼心性的习惯，也找到了修炼心性的操作方法，那么，就是苦尽甘来。修炼心性，得到真气，脱胎换骨，可以再生。怎么提高心智，改善心态。

心智如何培养？一天，邻居小女孩子从院子小坑中挖出一块水淋淋的彩色石头，兴冲冲地拿到父亲面前："看，多美丽的一块石头!"谁知，她父亲不屑一顾，说："看你脏成什么样子!"孩子只好扔掉石头，垂头丧气地走开。她的父亲没有意识到这句话扼杀了孩子对世界的一次探索，挫伤了获取成功的自信心。孩子(包括成人)增长自己的心智和显示自己的聪明才干，往往是对所敬慕的人和好奇的事进行接触、研究和挑战来实现的。如果您的女儿突然嚷着要当勇敢的斗牛士，或您的儿子要去当身怀绝技的曩星，您对此感到幼稚可笑，这时鼓励孩子为实现梦想，好好学习，掌握知识、技巧，从锻炼身体和培养顽强作风、勇敢精神做起，也许会比断然说"这不适合你"，或者说"那很危险!更好，梦想具有引人入胜的魅力，可以产生实现美好愿望的动力，有的梦想看来是可望而不可及的，然而经过拼搏，也能实现。即使孩子的梦想不可能实现也无须"泼冷水"，随着不断成长，孩子常会有新的梦想代替旧的。而孩子原先所作的努力对实现新的梦想，还是有用的，必要的。鼓励孩子去实现梦想，更重要的是保护了孩子开动脑筋的积极因素。一位幼儿学校的教师说，曾有两个一年级的孩子，入学时朗读口才都很好。老师问他们是否愿意接受比较特殊的朗读训练时，一个乐于接受，另一个不敢接受。这就不难猜出哪一个孩子更具有开拓心智了。因此，父母应在排除对孩子有身心危险的前提下，鼓励他们去探索和挑战。

在我家附近的一个游乐场，有一天，一个小男孩吃力地爬滑梯台阶，由于腿太短，爬不上去，就返母亲身边，要她抱上去。母亲要他想别的方法，孩子歪着头想了一会："站在小车上爬，行吗〉"试试看，"母亲赞许地点了下头。于是，孩子终于用此法爬了上去。在平时激发孩子进行"可行性思考"是十分重要折。实践出真知，长才干。要结合孩子的兴趣和特长，给孩子创造实践的条件。倘孩子喜欢运动，除了请体育老师多加关注，重点培养外，还可让孩子有一定的时间和精力参加运动训练和比赛，仿效老师、运动队长、运动员，学习运动和指挥技巧。倘若孩子除学习外还喜欢社会工作，应鼓励孩子主动为班级、学校做一些有益的工作，如能让其担任小组长、班干部或墙报编辑等等，那就更好了。在家中饭后，也可启发孩子提问，以促进其口才和思维的发育。此外，培养孩子谦虚好学、善于合作的高尚品德，对于增长心智，实施才干，取得成功，也是至关重要的。

科学的发展，经济的繁荣和社会的进步，都亟需大批具备开拓心智的人才。愿孩子们茁壮成长，不负厚望!

END

宠辱不惊，看庭前花开花落，

去留无意，望天上云卷云舒。

蓦然回首，邂逅经典文化。