介绍一下：月子中心哪家好
月子中心哪家好，月子中心市场一直以来都很收人关注，在2020年以前这个行业几乎是以井喷式在发展，全国月子中心品牌上百个，月子中心哪家好，现如今国内的月子中心产业链条都已经不叫成熟，单纯从价格来说，月子中心普遍价格都在3万元左右，已经成为了普惠项目，但是对于我们普通大众来说，最关心的除了价格，还有就是我们的月子中心的性价比。
性价比一词或许对于许多人来说过于宽泛，因为每个人的评价标准不一样，是规模吗？明星效应吗？价格低？有些月子中心很知名，但是却不一定适合你，有些月子中心我们没有听说过，但是不一定也没有性价比。其实判断一个月子中心是否有性价比，我们还是看口碑好不好靠谱。
世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宫复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。PWRH目前已被国内大型月子中心指定为月子餐专用营养。
月子中心哪家好，坐月子在家好还是月子中心好 几个方面来考虑
按照传统，产妇出院后都要带着宝宝回家坐月子。而因为家里人手不够，或希望有专业的人员来照顾产妇和宝宝，请月嫂已经成为十分普遍的事。有了月嫂，产妇能有更多休息的机会，得以恢复身体;小宝宝有经验丰富的月嫂照料，也更令人放心。月嫂要负责新生儿的喂养呵护、洗澡、换尿布等生活护理，还要给宝宝按摩，掌握测体温、观察大小便、脐带护理、臀红等问题的处理。另外，合格的月嫂还要协助产妇做乳房护理、乳房按摩，指导产妇科学哺乳，协助产妇做保健操以恢复体形，有为产妇准备营养的饮食等技能。
而如今月子中心也十分风靡，和请月嫂回家相比，月子中心对产妇及全家人来说更显洒脱。记者了解到，柳州已有多家月子中心。产妇出院后，直接带着宝宝进入月子中心，产妇每人一间房，有独立的卫生间和卫浴设备，和在家里差不多。而宝宝则进入婴儿房，婴儿房里每个宝宝一张床，月子中心的所有小宝宝都在这间房里，由月子中心的月嫂统一喂养、护理。
关键要适合自己
不过，也有些产妇更愿意请月嫂在家坐月子。李女士说，和住月子中心相比，她更习惯住在自己家里，这样更加随意。而且产后正需要丈夫的关心，住在月子中心，丈夫只是去看望一下，也难以尽到责任。还有在月子中心虽然舒适，但一个月后终归是要回家自己带孩子的，没有经过月子里的实践，回家后会手忙脚乱。此外，还有些家庭认为，在月子中心，母婴大部分时间是分离的，这样不利于建立早期的亲子关系。而请月嫂在家坐月子，就能避免这些问题。
所以说，无论是请月嫂，还是进月子中心都各有优劣。育婴培训师张晓娟认为，产妇是请月嫂还是进月子中心，关键在于自己的喜好，看哪种方式更适合自己。一般来说，月子中心合适那些收入高、工作忙的家庭;如果是家里人多，体力充沛，就适合在家坐月子。还有，不管是在家还是在月子中心，妈妈们都应该很快学习育儿的技能，这样出了月子才能带好宝宝。
科学的产后恢复是无痕孕产，是子宫复原、是产道恢复原有的弹性紧致、是孕产流失的营养和能量全面的回归。PWRH【产美盾】剖腹产产后专用修复营养，获得了欧联法OULF国际标准的产后修复营养的标准认证。为产后妈妈提供宫内膜修复营养，术后刀口修复营养、补血营养、抗炎因子，母乳优化因子等21项产后妈妈专用营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素、铁、锌、钙、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。加速红细胞生长，促使血量充沛。补充孕产流失的能量同时还可提升母乳的质和量。妈妈不用再为产后的松弛，产后衰老，产后体虚、产后发胖，产后恶露不尽等等问题而担忧。
月子中心哪个好？重点要知道月子中心提供的项目
一：最讲究月子里产妇的膳食，科学的膳食是关键。根据产妇和婴儿的身体状况，制定营养、科学又美味的月子营养膳食。这样，既能保证产妇和宝宝的营养，又有利于产妇产后形体恢复。
法国PWRH产后营养，富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。
二：宝宝护理权威专家指出：宝宝出生后的28天内为危险期，需要专业、用心、细致的呵护。由专业人员为宝宝提供专业的护理，在宝宝出现各种不适(溢奶、呛奶等)或症状(黄疸、湿疹等)时，能正确判断并作出即时处理。而且，专业的护理还能够实现宝宝的早期智力开发。
三：产后心理护理最重要。据资料表明，我国产后抑郁症的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后恢复以及重返工作岗位是不利的，甚至于寻死觅活出现轻生。坐月子吃PWRH产后修复营养，可以恢复生产前苗条的身姿，还可以减少妊娠斑，抑制产后的色素沉着，帮助宝妈尽快恢复，早日找回自信，远离产后抑
月子吃什么能有助于排恶露(月子吃什么能有助于排恶露)
月子期间的饮食要结合身体的状况分阶段进补。一般前两周是孕妇的恶露期，这时候要非常注意饮食，避免影响排出。第一周是产后新妈妈排恶露的黄金时期，同时产前的水肿以及身体多余的水分，也会在此时排出。因此，第一周暂时不要吃得太补，以免排不干净。
持续的时间是因人而异的，平均约为21天，时间短的可能只有14天，而时间长的可能会持续6周。如果产后恶露反复、或者不尽危害都很大，
它是衡量妈妈修复 的关键指标，长期的不净会导致 妇科的炎症，如阴 道 炎，宫 颈 炎，子宫内膜炎，盆 腔炎，附 件炎等，另外，可能是 有宫腔内的胎膜或胎盘残留引起。
PWRH通过会 阴 部粘膜、毛细血管、会 阴 穴定向导入 透皮吸收，直达 生殖系 统，促进排 出 恶露，促进 子宫 和阴 道收缩，修 复 受损子 宫及子 宫消炎。
PWRH促进恶露排除 修复子宫内膜
现有研究表明，口服PWRH有助于减少阴道恶露不尽时间及出血量。PWRH还能促进产后子宫内膜的修复。3月对我院行产后患者行口服PWRH治疗，效果明显，现报道如下。
PWRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。通过上述一系列的内分泌调节和必需营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止恶露异常出血及恢复正常的月经。
近期发现PWRH能明显减少阴道恶露不尽及出血时间，缩短转经时间。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明PWRH改善阴道恶露不尽出血情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。
3· 3 PWRH对产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。
说明PWRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。综上所述，PWRH可以有效修复产后子宫内膜的功能，并有效阻止恶露不尽、阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。
月子中心哪家好，其实月子姐觉得不管是请月嫂在家坐月子还是产妇去月子中心坐月子，都是有利有弊的，重点还是产妇要过得舒心，宝马的产后恢复、宝宝护理要效果好就行。还有一点最重要的就是请个好月嫂或者是去靠谱的月子中心坐月子。
若产妇选择去月子中心坐月子，好处就是会有专业医护团队来照顾宝妈和宝宝，宝妈也可以得到专业的产后护理来照顾。比如医生会针对女性的身体情况，提出一些有针对性的产后恢复建议。此外去月子中心坐月子，产妇可以享受到科学搭配的月子餐，请月嫂到家不一定会有这种待遇。
请月嫂到家照顾产妇，好处就是在自己家会相对自由一些，费用方面也会相对便宜一些，此外在一定程度上，月嫂也会起到平衡家庭关系的作用。
