草木心，人间味，用京尚纯陶瓷养生锅好好爱自己

一个人开始变好，是从作息渐渐规律开始的。每天准时睡觉、适度饮食，这些看似微不足道的小事，却预示着生活开始走向健康积极。至于为什么？大概是，当一个人心静下来了，生活会变得规律，心思也会朝着积极的方向去努力。 ——苏芩

保持热爱，翻越山海。从现在开始，珍惜世间种种的爱，让每一天都安宁如水，让每一天都岁月静好，对于喜欢的事情都要全力以赴，努力做到最好，其实，我们普通人就是一年四季，一日三餐 ，有京尚纯陶瓷养生锅的日子，就是充实幸福满足的！

记得在这杂乱的生活里，每天带点笑意。豆角烧茄子虽是一道平常菜，但是几乎每一家的餐桌上时不时的就有这道菜，不仅仅因为简单，还有都是普通的食材，便宜日常，最主要是因为豆角烧茄子真的营养美味好吃，下饭，老少皆宜，关键用京尚纯陶瓷养生锅做的话，只用到了平时炒菜的油量，操作简单，味道却非常好，很值得一试

准备好食材，就可以京尚纯陶瓷养生锅做了，将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用，记得茄条中加一小勺盐，然后腌十分钟备用，这个也是很关键的步骤，锅中倒入适量的油，油热后放入豆角开始煸炒，煸炒至豆角变软表面微微起皱；再将茄条放入锅中煸炒两到三分钟，在锅中间放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味，茄子和豆角一起翻炒匀均，放适量食盐，豆豉油，生抽和白糖继续煸炒，最后放一点香油和蒜末调味即可，这样做出来豆角烧茄子简直太香了，吃一口真的要直接尖叫啊，这世上怎么会有这么完美的下饭菜，大口吃不够的那种！

但愿日子清静，抬头遇见的都是柔情。京尚纯陶瓷养生锅简单易做的莲藕炒肉，清脆的莲藕，加上嫩嫩的五花肉，用京尚纯陶瓷养生锅简简单单炒一下，莲藕切片放入加白醋的水里浸泡，五花肉切片，先将五花肉煸炒一下出油，加一点蒜末煸香，放入莲藕翻炒，炒熟，这样做出来的莲藕炒肉真的鲜嫩脆爽，美味又下饭！

吃吃喝喝的日常就是这样，熬煮一锅山药百合粥，只需要山药、百合、糯米、薏米、红枣、水，放入京尚纯陶瓷养生锅慢火熬煮就可以，早起喝一碗，元气满满一整天！

人生这条路很长，未来如星辰大海般璀璨，不必踌躇于过去的半亩方塘。那些所谓的遗憾，可能是一种成长；那些曾受过的伤，终会化作照亮前路的光。无悲无喜，无欲无求，一切都会变好的，超级好，爆好，无敌好！