如何选购电动牙刷看这篇就够了，规避四大伤牙副作用
作为一名健康博主，李明启经常收到粉丝朋友们的私信，其中大部分都是来咨询电动牙刷的选购方面的问题，确实,现在电动牙刷的品牌太多了，而且质量良莠不齐，有的不专业产品还容易伤牙。为了避免大家在选购电动牙刷上踩雷，我结合牙医意见和文献资料为大家整理了一份电动牙刷选购攻略，如何选购电动牙刷看这篇就够了！大家也可以将这篇分享给家人朋友，一起学会规避电动牙刷的伤牙副作用。
上图是最近测评过的电动牙刷。
一、先学会三大选购准则
如何选购电动牙刷看这篇就够了！电动牙刷的选购不能盲目进行，国人口腔环境复杂，因此在选购时，要先学会三大选购准则，可以从根本上远离的电动牙刷的伤牙产品：
1、选择电动牙刷时要保持理性
大家购买电动牙刷要讲究科学理性，不能盲从网红带货，大多数的网红大牌可能有颜值、有名气，但电动牙刷却没有足够的专业度，也没进行过足够的调校。我们买电动牙刷是用于口腔清洁的，而不是买电动牙刷的名气和外观。
2、正确看待自己的口腔状态
不管大家选什么口腔类产品，都不要盲目跟风购买一些网红大牌，而是要正确判断自己的口腔状态，根据自己的口腔状态选到适合自己的电动牙刷，那些不适合、不专业的电动牙刷只会引起伤牙问题。
3、循序渐进地进行口腔护理
国人牙病普遍，没有很高的口腔耐受度，清洁过度和暴力洁牙都会伤害牙齿，因此想要改善口腔健康，也要循序渐进地进行，不能因为焦虑于口腔疾病，就盲目购买震感过强的电动牙刷，虽然电动牙刷的摩擦力确实需要关注，但牙齿耐受度也不能忽略！
二、八个超实用的选购电动牙刷攻略
如何选购电动牙刷看这篇就够了！大家知道了电动牙刷的选购准则后，下面我还总结了99%的人都不知道的选购攻略，可以帮大家选到适合自己的电动牙刷：
1：选择震频范围跨度够大的电动牙刷
大家不要只是看震频次数，看动力来区分电动牙刷的优劣了！我们真正要看的其实是电动牙刷的震频跨度怎么样，当电动牙刷具有够大够宽的震频跨度、范围时，才能更好地满足口腔环境变化的需求。
2：购买专业度高的
好的电动牙刷和差的电动牙刷并不是以价格和名气为区别的，贵的、名气大的电动牙刷不一定好。市面上的大牌、网红品牌很多都是靠着知名度、颜值、性价比的策略来收割韭菜，却没针对国人做精细地兼容性匹配，产品的伤牙率较高。
3：档位越丰富越好
口腔环境一直处于动态变化中，而不同的人也会有不同的口腔护理需求，因此选电动牙刷时要挑档位模式丰富的款式，可选择性更强，更适配动态变化的口腔环境！
4：推荐大家购买搭载磁悬浮马达的电动牙刷
马达就像电动牙刷的心脏一项，如果马达的质量很差，使用起来就会像抽风一样，忽快忽慢，因此我推荐大家使用有磁悬浮马达的电动牙刷，动力强劲还稳定。
5：买刷毛磨圆率高的
刷头虽小但细节却多，其中磨圆率就是大家要重点关注的，磨圆率低的电动牙刷刷不净也易伤牙，因此大家要选磨圆率高于80%的款式，越高越好。
6：建议国人选择声波式的电动牙刷
旋转式电动牙刷虽然清洁力好，但易磨损牙齿。更建议大家使用声波式电动牙刷，清洁力也不差什么，但使用感更柔和，清洁力覆盖面广，还有促进口腔内血液循环，新陈代谢的效果。
7：选择支持试用的
大家别看电动牙刷的参数很像，实际使用感却又很大的差别，这是因为不同的电动牙刷品牌在专业技术上有着较大的区别。因此建议大家选择可以7天无理由退换货的品牌，便于大家在买到坑货时可以及时退换，大家不要嫌麻烦，这个方法可行性很高！
8：别忘了摆幅，选在3-9度内的
摆幅作为电动牙刷清洁力和护牙效果的重要因素，常常被人们忽略，这里提醒大家选择摆幅角度控制在3-9度内的款式。
三、警惕电动牙刷四大伤牙副作用
如何选购电动牙刷看这篇就够了！大家在学会如何选择电动牙刷后，还要警惕三大伤牙副作用。要知道在我国的牙齿健康率不足1%（如下图），国人的口腔耐受度低，再加上牙病在早中期不疼不痒，很多人因此就误认为自己口腔健康，忽略了电动牙刷的选择，盲目使用一些跨界品牌、刷毛劣质的电动牙刷，导致伤牙副作用产生。
电动牙刷的副作用主要有以下几点：
副作用1：损伤牙龈、强烈的刺激会导致牙龈频繁流血，甚至是牙龈萎缩。
副作用2:损伤牙釉质，牙釉质的损伤会导致和加重牙病。
副作用3：加重口腔疾病，让牙病变得越来越严重。
副作用4：暗藏慢性伤牙问题，影响深远，需要很长时间才能发现，等到发现时，一般已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的后果！
四、千万不要陷入四个选购误区
如何选购电动牙刷看这篇就够了！用户存在电动牙刷选购误区，选购到了不适合自己的产品，是用户出现伤牙副作用的关键，为了让大家更科学地选择电动牙刷，我将引用了权威网站发布的电动牙刷全网主要负面评价，来为大家分析四大电动牙刷选购误区：
选购误区1：震感高就是清洁力好
电动牙刷的震感可不是越高越好，其实多于国人而言，三万至四万次之间是比较合适的，但如果超过了四万次每分钟，牙齿就很难承受，造成牙齿的磨损也很大。使用时间长了，还可能导致慢性副作用，用户在好几个月、甚至好几年中都发现不了问题，但这种伤害更大，影响更深远。有很多人在发现的时候已经造成了牙龈萎缩、牙齿松动等不可挽回的问题。
选购误区2：觉得自己口腔健康，盲目选择电动牙刷
国人的牙病覆盖率很广，可因为中早期的牙病几乎是不疼不痒的，难以察觉，很多人还以为自己的口腔状态很好，什么电动牙刷都能用，结果买到了震频超高、刷毛劣质的电动牙刷，导致牙病加重。
选购误区3：低价位的电动牙刷是高性价比，也好用
低价劣质的电动牙刷真的很坑人，从生产成本来讲，最拉开差距的就是马达、刷毛、机芯、防水性能，外壳、以及装饰加分，出来外壳和包装不是特别重要外，其他的每一点都会因成本的下降呈现质的不同，直接决定了电动牙刷的核心体验。就比如牙刷刷毛，低价刷毛使用的刷毛不管是植毛率、磨圆率还是材质都不满足电动牙刷行业内的技术标准！
选购误区4：相信电动牙刷可以快速美白
当下的电动牙刷根本做不到快速美白，快速去牙结石的效果，但很多的品牌经常用这些噱头打广告，就是为了吸引一些追爱美人士和对口腔问题倍感困扰的用户。可我们先不看电动牙刷会不会有这种神奇的效果，但是这类电动牙刷的高震频就会给口腔带来很大的刺激，很容易伤害口腔健康，这是大家要注意的地方！
要想不伤牙，除了要纠正伤牙选购误区外，大家还是要注意甄选真正有护龈护齿技术的电动牙刷，但现在市面上各家都在说自己护龈护齿，让很多消费者感到迷茫，不知道要怎么选。为了帮大家区分究竟是真是假，我专门向业内权威的检测机构借阅了电动牙刷清洁力与护牙测试数据图:
作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体认为国内扉乐是唯一专业做“不伤牙”的技术品牌。主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！
同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。
当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，而且是少有的支持7天试用，对自家产品非常自信！刷头扉乐最近限时赠送5年。
五、使用电动牙刷洁牙的五大好处
如何选购电动牙刷看这篇就够了！选电动牙刷真的是需要花心思的事情，既然选电动牙刷要注意这么多事情，那我们为什么还要使用电动牙刷？其实我国90%以上的成年人都患有牙周炎，很多都是清洁不到位导致的，若是不及时更换高效率的洁牙工具，牙病会逐渐加重。而电动牙刷在口腔护理上表现出众，能够更好地保护口腔健康，牙医也普遍建议大家使用电动牙刷来清洁口腔，原因在于电动牙刷具有如下好处：
好处1：电动牙刷的清洁力更强悍，能更高效地清洁牙菌斑
在清洁力这方面，手动牙刷远远比不上电动牙刷，在牙病高发区如牙缝、牙冠、智齿等位置都很难刷净，而电动牙刷就能清洁干净，有效预防及改善各类牙病。
好处2：电动牙刷的清洁力度可控
与手动牙刷主观用力，忽大忽小不同，电动牙刷的震频均匀稳定，刷牙力度可控，而且很精准，避免了刷牙力小刷不净、力气太大易伤牙的问题！
好处3：可以去除口气
电动牙刷可以将食物残渣与牙垢彻底清除，起到清新口气的效果！而手动牙刷有很多清洁死角，可能还会加重口臭问题！
好处4：电动牙刷更加省时省力。
电动牙刷刷牙两分钟的清洁效果就能胜过手动牙刷十几分钟的效果，更加省时省力，因此电动牙刷很适合学生党和时间紧张的打工人使用。
好处5：有牙齿美白的效果
坚持使用电动牙刷，就可以减少因为长期饮茶、喝咖啡以及不好的饮食习惯而在牙齿表面形成的顽固牙渍，从而使牙齿更亮白。
如何选购电动牙刷看这篇就够了！以上就是关于电动牙刷选购的知识点了，还是很全面的。电动牙刷好处众多，牙医和我都很推荐大家使用电动牙刷，至于电动牙刷的副作用，只要大家自己在挑选电动牙刷时保持理性，不盲目购买网红品牌、跨界大牌的电动牙刷，用心甄选专业不伤牙的电动牙刷，就能给远离伤牙副作用，给我们的牙齿带来更好的清洁和保护！
