打工人减肥日常～

2023.7.18 今日体重55.00kg

早饭

玉米，鸡蛋，豆浆

午饭

青椒小炒肉，香干西葫芦，米饭，米粥

晚饭

三四块蟹黄锅巴，半根玉米，一个桃子

今日运动

慢跑十分钟，健步走半小时