腰椎纤维环撕裂应该怎么办？

腰椎的纤维环是环绕着椎间盘的核心部位，环绕着髓核组织，起到保护髓核的作用。如果由于外伤、长期慢性劳损，可能导致纤维环破裂，这时会出现髓核通过纤维环破裂孔向外凸出，压迫硬膜囊、马尾神经或者外周神经根，会出现临床的一系列症状，即腰椎间盘突出，由于纤维环是一个软骨，纤维环由大量纤维组织构成，因此没有再生的能力。

因为腰椎纤维环组织不能再生，所以基本上不可能修复，一般只能采取保守治疗、手术治疗。病人出现此症状之后，可以到医院做检查，如拍摄腰椎的X光片、CT、核磁共振，明确腰椎间盘突出的位置和分型，根据具体情况采取不同的处理方法，具体情况如下：

1、药物治疗：对于腰间盘纤维环撕裂，并出现疼痛者，可以在医生指导下使用布洛芬、塞来昔布等消炎镇痛药物，或维生素B12、甲钴胺等营养神经的药物，改善局部循环、减轻炎症反应，缓解神经根缺血、水肿症状；

2、手术治疗：如果是处于中央型的凸出或者凸出比较严重，症状比较明显，影响患者日常生活，此情况首选手术治疗，即常规的切开椎间盘，将凸出的髓核组织彻底的摘除。部分可以通过微创的手术，如椎间孔镜手术进行髓核摘除手术，摘除之后也可能做椎体间融合内固定。如果是部分摘除，也就是微创手术，患者通过休息、制动，也可以逐渐自然恢复，但是破裂的纤维环不可以自愈，自己无法修复。

3、中医理疗：可以用中医物理康复疗法，如牵引、按摩、理疗等。能改善腰椎间盘纤维环的血液循环，刺激纤维环回缩，降低腰椎间盘突出症状出现的概率。

4、物理治疗：通过针灸、烤电等物理治疗方式，可以促进局部循环，减轻疼痛，同时还可以缓解各种原因造成的肌肉粘连；

最后，平时要注意休息，睡眠的床不宜太软，要有良好的坐姿，经常伏案工作的话，需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。