「气色堂膏方·谈气血」人逢花甲叹时短，我命在我不在天

如果你觉得人生苦短，那么请一定看完这篇文章，或许能改变你的想法。

我身边有人经常说到这样一句话，人逢花甲叹时短，我命在我不在天。意思就是人到了60岁，就觉得自己的寿命已经不长了，但是我们七十岁的杨二姐却说，我们的生命掌握在自己手中。

她还经常说：气血足，百病除，这句话也是告诉我们，只要我们身体健康，气血充足，就能抵御各种疾病。然而，现代社会的生活节奏快，压力大，很多人都处于亚健康状态。

我们经常感到疲劳、乏力、失眠等问题，这些问题导致了我们的身体状况和气色越来越差。但是，我们不能任由这种情况发展下去。我们要学会调整自己的状态，让自己的身体更加健康。

我们可以多做一些运动，饮食上要注意营养均衡，适当的增添一些补气血的药膳，比如吃点阿胶膏方，并且要保持良好的心态。只有这样，我们才能让自己的身体更加健康，让自己的生命更加长久。

气色堂膏方姑娘提醒大家：不要让年龄成为你放弃健康的借口，只要我们保持良好的生活习惯和心态，我们的生命就可以更加长久。